Tariflere dön
Caponata – Geleneksel Sicilya Usulü Ekşi Tatlı Patlıcan Yemeği

EatSen · Mutfak

Caponata – Geleneksel Sicilya Usulü Ekşi Tatlı Patlıcan Yemeği

Sicilya mutfağının en ikonik meze ve antipasto yemeği olan Caponata, kızartılmış patlıcan küplerinin kereviz, zeytin, kapari ve agrodolce (ekşi-tatlı) sosla buluşmasıyla hazırlanır. Oda sıcaklığında veya soğuk servis edilir.

Süre90 dk.ZorlukOrtaPorsiyon6kcal280

Tarifleri keşfet ve ücretsiz pişir.

Besin değerleri

porsiyon başına

280kcal
4 g
Protein
16 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
6 gLif
6 Porsiyon
Tüm tarif1.680 kcal

Malzemeler

6 Porsiyon

Hazırlanışı

  1. Bekletme

    Patlıcanları 2 cm küp şeklinde doğrayın. Geniş bir süzgece alın, 1 tatlı kaşığı tuz ile harmanlayın ve 30 dakika bekletin. Bu süre acı suyunu atmasını sağlar.

  2. Haşlama

    Kereviz saplarını 2 cm uzunluğunda parçalara kesin. Kaynayan tuzlu suda 3 dakika haşlayıp süzün. Soğanı ince yarım ay şeklinde doğrayın.

  3. Kızartma

    Patlıcanların acı suyunu kağıt havlu ile iyice kurulayın. Geniş bir tavada 100 ml zeytinyağını yüksek ateşte ısıtın. Patlıcan küplerini altın rengi olana kadar kızartın (partiler halinde, kalabalık yapmadan). Kağıt havlu üzerine alın.

  4. Kavurma

    Aynı tavaya kalan 50 ml zeytinyağını ekleyin. Orta ateşte soğanı 4-5 dakika yumuşayana kadar kavurun. Haşlanmış kereviz parçalarını ekleyip 2 dakika çevirin.

  5. Pişirme

    Doğranmış konserve domatesleri ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Kısık ateşte 10 dakika sos kıvamına gelene kadar pişirin.

  6. Pişirme

    Kırmızı şarap sirkesi, şeker, doğranmış yeşil zeytin ve kapariyi ekleyin. 3-4 dakika karıştırarak agrodolce sosun bütünleşmesini sağlayın.

  7. Pişirme

    Kızartılmış patlıcanları sosun içine aktarın. Nazikçe karıştırın, patlıcanların dağılmamasına dikkat edin. 2-3 dakika kısık ateşte birlikte pişirin.

  8. Dinlendirme

    Tencereyi ateşten alın. Kaponatayı oda sıcaklığına gelene kadar en az 30 dakika dinlendirin. Servis öncesi taze fesleğen yaprakları ve isteğe bağlı çam fıstığı ile süsleyin.

EatSen

Tarifi EatSen’de aç

Ücretsiz kaydet ve pişir

Tarifi EatSen’de aç