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Rindergulasch

EatSen · Küche

Rindergulasch

Klassisches deutsches Rindergulasch mit zartem Rindfleisch in einer reichhaltigen, paprikawürzigen Sauce mit geschmorten Zwiebeln. Traditionell serviert mit Brot, Spätzle oder Semmelknödel.

Dauer150 Min.SchwierigkeitMittelPortionen4kcal480

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Nährwerte

pro Portion

480kcal
38 g
Protein
14 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
3 gBallaststoffe
4 Portionen
Gesamtes Rezept1.920 kcal

Zutaten

4 Portionen

Zubereitung

  1. Schritt 01

    Das Rindfleisch in gleichmäßige 3–4 cm große Würfel schneiden und mit Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. Stufe: hohe Hitze, portionsweise braten

    Schmalz oder Öl in einem schweren Schmortopf auf hoher Stufe erhitzen. Das Fleisch portionsweise scharf anbraten, bis es rundum kräftig gebräunt ist. Aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.

  3. Stufe: mittlere Hitze

    Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Die gehackten Zwiebeln im Bratensatz glasig und goldbraun dünsten, ca. 10 Minuten, dabei gelegentlich umrühren.

  4. Stufe: mittlere Hitze

    Tomatenmark und Knoblauch zu den Zwiebeln geben und unter Rühren 1–2 Minuten mitrösten, bis es dunkler wird.

  5. Schritt 05

    Topf vom Herd nehmen und kurz abkühlen lassen (ca. 1 Minute). Paprikapulver edelsüß und scharf einrühren. Wichtig: Paprika nicht in die kochende Flüssigkeit geben, sonst wird er bitter.

  6. Schritt 06

    Das angebratene Fleisch zurück in den Topf geben. Kümmel, Lorbeerblätter und die heiße Rinderbrühe angießen. Alles gut verrühren und aufkochen.

  7. Stufe: niedrige Hitze, Deckel auf

    Den Gulasch auf niedrige Stufe setzen, mit Deckel verschließen und unter gelegentlichem Rühren ca. 2 Stunden schmoren lassen, bis das Fleisch butterzart ist. Bei Bedarf etwas Brühe nachgießen.

  8. Stufe: mittlere Hitze

    Mehl mit 3–4 EL kaltem Wasser glatt rühren und in den kochenden Gulasch einrühren. Unter Rühren 5 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce bindet. Mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.

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