Trở lại công thức
Manti – Kiểu Kayseri

EatSen · Công thức

Manti – Kiểu Kayseri

Manti kiểu Kayseri truyền thống; các miếng bột nhỏ được bọc nhân thịt xay, luộc chín và dùng kèm sữa chua tỏi cùng sốt bơ ớt bột.

Thời gian120 phútĐộ khóKhóKhẩu phần6kcal480

Khám phá công thức và nấu ăn miễn phí.

Dinh dưỡng

mỗi khẩu phần

480kcal
20 g
Protein
52 g
Carbohydrate
18 g
Chất béo
2 gChất xơ
6 Khẩu phần
Toàn bộ công thức2.880 kcal

Nguyên liệu

6 Khẩu phần

Cách làm

  1. Nhào bằng tay

    Cho bột mì đã rây mịn vào tô lớn, khoét lỗ ở giữa như hình giếng. Thêm trứng, nước ấm và muối, nhào thành khối bột mềm, không dính tay (khoảng 8-10 phút).

  2. Nghỉ

    Bọc khối bột bằng màng bọc thực phẩm và để nghỉ ở nhiệt độ phòng 30 phút. Trong thời gian này, bạn có thể chuẩn bị nhân và sốt sữa chua.

  3. Trộn

    Trộn đều thịt xay, hành tây bào nhuyễn, tiêu, ớt bột và muối trong một tô. Ở một tô khác, đánh đều sữa chua với tỏi đập dập và muối.

  4. Cán và cắt

    Chia khối bột đã nghỉ thành hai phần bằng nhau. Rắc bột áo lên mặt bàn, dùng cây cán bột cán mỏng khoảng 1 mm. Dùng dao sắc cắt thành các hình vuông nhỏ kích thước 1,5 x 1,5 cm.

  5. Tạo hình

    Đặt một lượng nhân thịt xay bằng hạt đậu gà vào giữa mỗi miếng bột vuông. Gấp bốn góc lại với nhau ở giữa để tạo thành hình gói nhỏ. Lặp lại cho đến khi hết bột.

  6. Luộc

    Đun sôi nhiều nước có thêm muối trong nồi lớn. Thả nhẹ manti vào nước sôi, khuấy nhẹ để không bị dính. Luộc trên lửa vừa khoảng 12-15 phút cho đến khi manti mềm và nổi lên mặt nước.

  7. Xào

    Đun chảy bơ trên lửa nhỏ trong nồi sốt nhỏ. Thêm tương cà chua, xào khoảng 1 phút. Cho ớt bột vào và tiếp tục nấu thêm 30 giây cho đến khi dậy mùi. Tắt bếp, khuấy đều bột bạc hà khô vào.

  8. dọn ra

    Vớt manti đã luộc ra, để ráo. Phết sữa chua tỏi lên đĩa, xếp manti lên trên. Rưới sốt bơ lên và rắc bột sumac, dùng nóng.

EatSen

Mở công thức trong EatSen

Lưu và nấu ăn miễn phí

Mở công thức trong EatSen