返回食谱
曼提 – 开塞利风味

EatSen · 食谱

曼提 – 开塞利风味

传统开塞利风味曼提;将肉馅包入迷你面片小块中,煮熟后搭配蒜味酸奶和红椒黄油酱汁上桌。

时间120分钟难度困难份数6kcal480

发现食谱,免费烹饪。

营养信息

每份

480kcal
20 g
蛋白质
52 g
碳水化合物
18 g
脂肪
2 g膳食纤维
6 份数
整份食谱2,880 kcal

食材

6 份数

做法

  1. 手工揉面

    将过筛的面粉放入大碗中,在中间挖一个井状凹槽。加入鸡蛋、温水和盐,揉成柔软且不粘手的面团(约8-10分钟)。

  2. 静置

    用保鲜膜将面团包好,在室温下静置30分钟。在此期间可以准备馅料和酸奶酱。

  3. 搅拌

    将肉末、擦碎的洋葱、黑胡椒、辣椒碎和盐放入碗中充分搅拌均匀。另取一碗,将酸奶与压碎的蒜泥和盐搅打均匀。

  4. 擀开与切割

    将静置好的面团分成两等份。在撒了面粉的操作台上用擀面杖擀成约1 mm厚的极薄面片。用锋利的刀切成1,5 x 1,5 cm的小方块。

  5. 包制成型

    在每个面片方块的中心放上一颗鹰嘴豆大小的肉馅。将四个角向中心捏合,包成小包袱状。重复此步骤直至面团用完。

  6. 水煮

    在大锅中加入足量水和盐,大火烧开。将曼提小心放入沸水中,轻轻搅拌以防粘连。中火煮约12-15分钟,直至曼提变软并浮至水面。

  7. 翻炒

    在小奶锅中用小火融化黄油。加入番茄膏炒1分钟。加入辣椒碎,再炒30秒至香气散发。离火后拌入干薄荷。

  8. 装盘

    将煮好的曼提沥干水分。在餐盘上铺上蒜味酸奶,将曼提摆放在上面。淋上黄油酱汁,撒上漆树粉,趁热上桌。

EatSen

在EatSen打开食谱

免费保存和烹饪

在EatSen打开食谱