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Kohlroulade

EatSen · Küche

Kohlroulade

Traditionelle deutsche Kohlroulade. Weiche Weißkohlblätter werden mit einer gewürzten Hackfleischfüllung gefüllt und in Brühe bei niedriger Hitze geschmort. Ein klassisches Wintergericht aus Nord- und Mitteldeutschland.

Dauer100 Min.SchwierigkeitMittelPortionen4kcal450

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Nährwerte

pro Portion

450kcal
30 g
Protein
15 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
5 gBallaststoffe
4 Portionen
Gesamtes Rezept1.800 kcal

Zutaten

4 Portionen

Zubereitung

  1. In kochendem Wasser blanchieren

    Den Kohl von den äußeren Blättern befreien. Mit einem scharfen Messer den harten Strunk kegelförmig herausschneiden. In einem großen Topf Salzwasser zum Kochen bringen. Den Kohl in das kochende Wasser legen und 6-8 Minuten blanchieren, bis die äußeren Blätter weich und geschmeidig sind.

  2. Schritt 02

    Den Kohl aus dem Topf nehmen und unter kaltem Wasser abkühlen lassen. Die weich gewordenen äußeren Blätter vorsichtig ablösen. Die dicke Mittelrippe jedes Blattes mit einem scharfen Messer flach schneiden. Etwa 8-10 Blätter vorbereiten.

  3. Schritt 03

    Die Brötchen in kleine Stücke zerbrechen und mit Milch tränken. 5 Minuten einweichen lassen, dann mit den Händen ausdrücken, um die überschüssige Milch zu entfernen.

  4. Schritt 04

    In einer Schüssel Hackfleisch, ausgedrücktes Brot, fein gehackte Zwiebel, Ei, Senf, Salz, Pfeffer und Muskatnuss gut verkneten. Eine homogene Masse erhalten.

  5. Schritt 05

    Auf die breite Basis jedes Kohlblattes einen Esslöffel Füllung geben. Die Seiten einschlagen und wie einen Zigarillo fest aufrollen. Mit einem Zahnstocher fixieren, damit sich die Roulade nicht öffnet.

  6. Anschwitzen

    In einem breiten, tiefen Topf Butter schmelzen. Den gewürfelten Speck hinzufügen und 2 Minuten anbraten.

  7. Bei niedriger Hitze schmoren

    Die Rouladen mit dem Verschluss nach unten nebeneinander in den Topf legen. Brühe und Lorbeerblatt hinzufügen. Den Topf verschließen und bei niedriger Hitze 60-70 Minuten schmoren. Nach der Hälfte der Zeit die Rouladen vorsichtig wenden.

  8. Sauce binden

    Die Rouladen mit einer Schaumkelle aus dem Topf nehmen und warmhalten. Die Sauce im Topf mit einer Mischung aus Mehl und einem Esslöffel kaltem Wasser binden. 3-4 Minuten aufkochen lassen. Die Sauce über die Rouladen gießen und servieren.

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