Lessatura in acqua bollente
Separate il cavolo dalle foglie esterne. Con un coltello affilato, rimuovete il torsolo duro del cavolo a forma di cono. Portate a ebollizione acqua salata in una grande pentola. Immergete il cavolo nell'acqua bollente e lessatelo per 6-8 minuti, finché le foglie esterne non si ammorbidiscono e diventano flessibili.
