Escaldado en agua hirviendo
Separe la col de sus hojas exteriores. Con un cuchillo afilado, retire el corazón duro de la col en forma de cono. Hierva agua con sal en una olla grande. Sumerja la col en agua hirviendo y escálde durante 6-8 minutos, hasta que las hojas exteriores estén suaves y flexibles.
