Επιστροφή στις συνταγές
Ισλίμ κεμπάπ

EatSen · Συνταγές

Ισλίμ κεμπάπ

Το ισλίμ κεμπάπ, ένα εκλεπτυσμένο τουρκικό πιάτο από την παραδοσιακή οθωμανική κουζίνα, παρασκευάζεται τυλίγοντας οβάλ κεφτές σε λεπτές φέτες τηγανητής μελιτζάνας, τις οποίες περνάμε σε σούβλα και σερβίρουμε πάνω σε σάλτσα ντομάτας.

Διάρκεια70 λ.ΔυσκολίαΜέτριαΜερίδες4kcal450

Ανακαλύψτε συνταγές και μαγειρέψτε δωρεάν.

Διατροφική αξία

ανά μερίδα

450kcal
28 g
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
30 g
Λίπος
4 gΦυτικές ίνες
4 Μερίδες
Ολόκληρη συνταγή1.800 kcal

Υλικά

4 Μερίδες

Εκτέλεση

  1. Βήμα 01

    Βάλτε τον κιμά σε ένα ευρύχωρο μπολ. Στραγγίστε το χυμό από το τριμμένο κρεμμύδι και προσθέστε τον πάνω στον κιμά. Προσθέστε το σκόρδο, την τριμμένη φρυγανιά, το αυγό, το κύμινο, το μαύρο πιπέρι και το αλάτι. Ζυμώστε όλα τα υλικά με τα χέρια για 5-6 λεπτά μέχρι να obtain ομοιογενές μείγμα. Σκεπάστε και αφήστε να ξεκουραστεί στο ψυγείο για 15 λεπτά.

  2. Βήμα 02

    Από το μείγμα που ξεκουράστηκε, πλάστε κομμάτια στο μέγεθος καρυδιού και σχηματίστε με την παλάμη οβάλ κεφτές (σε σχήμα φουντουκιού). Θα πάρετε συνολικά 12-14 κεφτέδες.

  3. Βήμα 03

    Πλύντε τις μελιτζάνες και κόψτε τα κοτσάνια. Κόψτε τις κατά μήκος σε λεπτές (3-4 mm) φέτες. Αφήστε τις φέτες σε αλατισμένο νερό για 10 λεπτά, στη συνέχεια στεγνώστε τις πολύ καλά με χαρτί κουζίνας.

  4. τηγάνισμα

    Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεστάνετε το λάδι τηγανίσματος σε μέτρια-δυνατή φωτιά. Τηγανίστε τις κεφτέδες για περίπου 3-4 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν. Βγάλτε τις σε χαρτί κουζίνας.

  5. τηγάνισμα

    Στο ίδιο τηγάνι, τηγανίστε τις φέτες μελιτζάνας για περίπου 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να μαλακώσουν και να πάρουν ελαφρύ χρώμα. Τοποθετήστε τις σε χαρτί κουζίνας.

  6. Βήμα 06

    Τοποθετήστε μία κεφτέ στο ένα άκρο μιας φέτας τηγανητής μελιτζάνας. Τυλίξτε τη μελιτζάνα γύρω από την κεφτέ形成οντας ρολό. Σταθεροποιήστε το ρολό με μια οδοντογλυφίδα στη μέση. Προσαρμόστε από πάνω μια μικρή φέτα ντομάτα και ένα κομμάτι πιπεριά με την οδοντογλυφίδα. Ετοιμάστε όλες τις κεφτέδες με αυτόν τον τρόπο.

  7. βράσιμο

    Για τη σάλτσα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ξεχωριστό τηγάνι. Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και σοτάρετε για 1 λεπτό. Προσθέστε την τριμμένη ντομάτα, το αλάτι, τη ζάχαρη και το χλιαρό νερό. Μόλις αρχίσει να βράζει, χαμηλώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για 10 λεπτά.

  8. Βήμα 08

    Απλώστε τη σάλτσα ντομάτας στο σερβίτσιο. Τοποθετήστε από πάνω τα ρολά ισλίμ κεμπάπ. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε ζεστό.

EatSen

Άνοιγμα συνταγής στο EatSen

Αποθηκεύστε και μαγειρέψτε δωρεάν

Άνοιγμα συνταγής στο EatSen