Βήμα 01
Κόψτε τα κρεμμύδια σε πολύ λεπτές φέτες σε σχήμα μισοφέγγαρου. Όσο πιο λεπτές τις κόψετε, τόσο πιο λεία θα είναι η σάλτσα.

EatSen · Συνταγές
Ένα από τα αρχαιότερα και πιο απλά πιάτα ζυμαρικών της κουζίνας της Βενετίας και του Βένετο. Τα λεπτοκομμένα κρεμμύδια καραμελώνονται σιγά-σιγά σε ελαιόλαδο δημιουργώντας μια λεία σάλτσα, κατόπιν τα φιλέτα αφύας λιώνουν μέσα σε αυτή τη σάλτσα. Τα χονδρά ζυμαρικά bigoli αναμειγνύονται με αυτή την πλούσια, γλυκαλμυρή σάλτσα. Παραδοσιακά σερβίρεται ως «mangiare di magro» (νηστίσιμο φαγητό).
Ανακαλύψτε συνταγές και μαγειρέψτε δωρεάν.
ανά μερίδα
Κόψτε τα κρεμμύδια σε πολύ λεπτές φέτες σε σχήμα μισοφέγγαρου. Όσο πιο λεπτές τις κόψετε, τόσο πιο λεία θα είναι η σάλτσα.
Σε ένα φαρδύ τηγάνι με χοντρό πάτο, ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε τα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 30-35 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Τα κρεμμύδια θα μαλακώσουν τελείως, το χρώμα τους θα γίνει από χρυσοκίτρινο σε σκούρο κεχριμπαρένιο και θα αποκτήσουν λεία υφή. Μην τα κάψετε καθόλου, καραμελώστε τα αργά.
Όταν τα κρεμμύδια μαλακώσουν τελείως και αποκτήσουν υφή λείας σάλτσας, προσθέστε τα ψιλοκομμένα φιλέτα γαύρου. Μαγειρέψτε ανακατεύοντας για 2-3 λεπτά, μέχρι οι γαύροι να διαλυθούν μέσα στη σάλτσα.
Αν χρησιμοποιείτε λευκό κρασί, προσθέστε το και μαγειρέψτε ανακατεύοντας για 2 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ. Το κρασί θα γυαλίσει τη σάλτσα και θα της προσδώσει ελαφριά οξύτητα.
Ταυτόχρονα, βράστε άφθονο νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέστε αλάτι. Βράστε τα ζυμαρικά bigoli al dente σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας (συνήθως 8-10 λεπτά).
Στραγγίξτε τα βρασμένα ζυμαρικά (κρατήστε λίγο νερό ζυμαρικών) και μεταφέρετέ τα στο τηγάνι με τη σάλτσα. Ανακατέψτε σε χαμηλή φωτιά για 1 λεπτά, ώστε η σάλτσα να καλύψει ομοιόμορφα τα ζυμαρικά. Αν χρειαστεί, ρυθμίστε την υφή με το κρατημένο νερό ζυμαρικών.
Συμπληρώστε με φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και σερβίρετε ζεστό.
Αποθηκεύστε και μαγειρέψτε δωρεάν