Volver a las recetas
Bigoli in salsa – Pasta tradicional de la región del Véneto con cebolla y anchoas

EatSen · Recetas

Bigoli in salsa – Pasta tradicional de la región del Véneto con cebolla y anchoas

Uno de los platos de pasta más antiguos y sencillos de la cocina de Venecia y el Véneto. Las cebollas cortadas en rodajas finas se caramelizan lentamente en aceite de oliva hasta formar una salsa suave, y luego los filetes de anchoa se deshacen dentro de esa salsa. La pasta bigoli gruesa se mezcla con esta salsa intensa, agridulce y salada. Tradicionalmente se sirve como 'mangiare di magro' (plato de ayuno).

Duración55 minDificultadFácilPorciones4kcal575

Descubre recetas y cocina gratis.

Información nutricional

por porción

575kcal
21 g
Proteínas
80 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
5 gFibra
4 Porciones
Receta completa2,300 kcal

Ingredientes

4 Porciones

Preparación

  1. Paso 01

    Corte las cebollas en medias lunas muy finas. Cuanto más finas las corte, más suave quedará la salsa.

  2. Cocción lenta a fuego bajo

    En una sartén amplia y de base gruesa, caliente el aceite de oliva a fuego bajo. Agregue las cebollas en rodajas y cocine a fuego bajo durante 30-35 minutos, revolviendo de vez en cuando. Las cebollas deben quedar completamente suaves, cambiar de un color amarillo dorado a un ámbar oscuro y adquirir una textura sedosa. No las queme; caramelícelas lentamente.

  3. Revolver a fuego bajo

    Cuando las cebollas estén completamente suaves y tengan una textura de salsa sedosa, agregue los filetes de anchoa finamente picados. Cocine revolviendo durante 2-3 minutos, hasta que las anchoas se disuelvan en la salsa.

  4. a fuego medio

    Si usa vino blanco, agréguelo y cocine revolviendo durante 2 minutos, hasta que el alcohol se evapore. El vino le dará brillo a la salsa y un toque de acidez.

  5. Escaldado en agua hirviendo

    Al mismo tiempo, hierva abundante agua en una olla amplia y agregue sal. Cocine la pasta bigoli al dente según las instrucciones del paquete (generalmente 8-10 minutos).

  6. Revolver a fuego bajo

    Escurra la pasta (reservando un poco de agua de cocción) y pásela a la sartén con la salsa. Cocine a fuego bajo durante 1 minutos, revolviendo para que la salsa cubra la pasta de manera uniforme. Si es necesario, ajuste la consistencia con el agua de cocción reservada.

  7. Paso 07

    Sazone con pimienta negra recién molida y sirva caliente.

EatSen

Abrir receta en EatSen

Guarda y cocina gratis

Abrir receta en EatSen