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Sopa crema de espárragos

EatSen · Recetas

Sopa crema de espárragos

Clásica sopa crema de espárragos alemana elaborada con espárrago blanco, roux de mantequilla, crema y huevo. Un plato cremoso de primavera propio de la temporada de espárragos, tradicionalmente sazonado con una pizca de azúcar y nuez moscada.

Duración55 minDificultadMediaPorciones4kcal255

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Información nutricional

por porción

255kcal
7 g
Proteínas
16 g
Carbohidratos
17 g
Grasas
3 gFibra
4 Porciones
Receta completa1,020 kcal

Ingredientes

4 Porciones

Preparación

  1. Paso 01

    Pelar los espárragos y cortar los extremos leñosos. Cortar las puntas de espárrago (aprox. 3 cm) y reservar. Cortar el resto de los espárragos en trozos de aprox. 2 cm.

  2. cocinar a fuego medio

    Poner las cáscaras y los extremos de espárrago en una olla con agua y sal y llevar a ebullición. Cocinar a fuego medio durante 12 minutos, luego colar con un colador fino y reservar el caldo.

  3. cocinar a fuego medio

    Cocinar los trozos de espárrago (sin las puntas) en el caldo de espárrago a fuego medio durante aprox. 10 minutos, hasta que estén apenas tiernos. Retirar los espárragos con una espumadera y reservar. Reservar 400 ml de caldo.

  4. Paso 04

    Licuar la mitad de los trozos de espárrago cocidos con 100 ml de caldo de espárrago. Reservar los trozos de espárrago restantes y las puntas que se habían apartado.

  5. sofreír a fuego medio

    Derretir la mantequilla en una olla a fuego medio. Incorporar la harina y sofreír durante 2 minutos sin dejar de remover, sin que tome color. Incorporar poco a poco la leche y el caldo de espárrago restante, sin dejar de remover, hasta obtener una salsa lisa.

  6. cocinar a fuego lento

    Agregar el espárrago licuado y la crema al roux y cocinar a fuego lento durante 5 minutos sin dejar de remover. Sazonar con sal, azúcar, nuez moscada y jugo de limón.

  7. no hervir más

    Batir la yema de huevo en un tazón con 2–3 cucharadas de sopa caliente (temperar), luego incorporarla a la sopa sin dejar de remover. No dejar hervir la sopa.

  8. Calentar

    Agregar los trozos de espárrago restantes y las puntas de espárrago a la sopa y calentar durante 2 minutos. Servir de inmediato.

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