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İçli Köfte – Croquetas tradicionales turcas de carne picada con cobertura de bulgur

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İçli Köfte – Croquetas tradicionales turcas de carne picada con cobertura de bulgur

Uno de los platos más conocidos de la cocina del Sudeste de Anatolia: una masa suave elaborada con bulgur fino y sémola, rellena con carne picada salteada, nueces y un aliño especiado, cerrada en forma ovalada y frita. Ofrece un exterior crujiente y un interior especiado y sabroso.

Duración90 minDificultadDifícilPorciones6kcal450

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Información nutricional

por ración

450kcal
22 g
Proteínas
35 g
Carbohidratos
25 g
Grasas
4 gFibra
6 Porciones
Receta completa2700 kcal

Ingredientes

6 Porciones

Preparación

  1. sofreír a fuego medio

    Derrita la mantequilla en una sartén amplia. Añada la cebolla picada fina y rehogue durante 5-6 minutos hasta que se dore.

  2. sofreír a fuego medio

    Añada la carne picada y rehogue durante 8-10 minutos, removiendo constantemente para evitar que se formen grumos.

  3. Rehogado breve y enfriado

    Añada la pasta de tomate y rehogue 2 minutos. Incorpore el comino, los copos de guindilla, la pimienta negra y la sal, y mezcle. Retire del fuego, añada las nueces picadas finamente y mezcle. Deje enfriar el relleno por completo (mínimo 20 minutos).

  4. Amasado

    Ponga el bulgur fino, la sémola, la harina, la sal y la pimienta negra en un bol amplio para amasar. Añada el agua tibia poco a poco y amase durante 10 minutos.

  5. Amasado y reposo

    Añada el huevo y amase 5 minutos más. La masa debe quedar lisa y con una textura que no se pegue a las manos. Cubra y deje reposar 15 minutos.

  6. Formado

    Tome porciones de masa del tamaño de una nuez. Presione con la palma de la mano para formar un cuenco fino. Coloque 1 cucharada sopera del relleno frío en el centro. Cierre la abertura y forme una forma ovalada (de limón). Repita hasta terminar toda la masa.

  7. Fritura en aceite abundante

    Caliente el aceite vegetal en una cazuela profunda a 175°C. Deposite con cuidado las içli köfte en el aceite y fría por ambos lados 3-4 minutos hasta que estén doradas. Escúrralas sobre un plato con papel de cocina.

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