К рецептам
Ичли кёфте – традиционная турецкая котлета с оболочкой из булгура и мясной начинкой

EatSen · Рецепты

Ичли кёфте – традиционная турецкая котлета с оболочкой из булгура и мясной начинкой

Одно из самых известных блюд кухни Юго-Восточной Анатолии: мягкая оболочка из мелкого булгура и манной крупы наполняется обжаренным фаршем, грецкими орехами и пряной начинкой, затем закрывается в овальной форме и обжаривается во фритюре. Хрустящая снаружи, ароматная и насыщенная внутри.

Время90 минСложностьСложноПорции6kcal450

Открывайте рецепты и готовьте бесплатно.

Пищевая ценность

на порцию

450kcal
22 g
Белки
35 g
Углеводы
25 g
Жиры
4 gКлетчатка
6 Порции
Всё блюдо2 700 kcal

Ингредиенты

6 Порции

Приготовление

  1. Обжаривание на среднем огне

    Растопите сливочное масло в широкой сковороде. Добавьте мелко нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета в течение 5-6 минут.

  2. Обжаривание на среднем огне

    Добавьте фарш и обжаривайте, постоянно помешивая, чтобы не образовывались комочки, в течение 8-10 минут.

  3. Кратковременная обжарка и остывание

    Добавьте томатную пасту и обжаривайте 2 минуты. Добавьте кумин, хлопья красного перца, чёрный перец и соль, перемешайте. Снимите с огня, добавьте мелко нарезанные грецкие орехи и перемешайте. Оставьте начинку полностью остыть (не менее 20 минут).

  4. Вымешивание

    В широкую миску для замешивания положите мелкий булгур, манную крупу, муку, соль и чёрный перец. Постепенно добавляя тёплую воду, замешивайте тесто в течение 10 минут.

  5. Замешивание и отдых теста

    Добавьте яйцо и замешивайте ещё 5 минут. Тесто должно быть гладким и не липнуть к рукам. Накройте и оставьте отдыхать на 15 минут.

  6. Формовка

    Отдохнувшее тесто разделите на кусочки размером с грецкий орех. Прижимая к ладони, придайте им форму тонкой чашечки. В центр положите 1 столовую ложку остывшей начинки. Закройте открытый край и сформируйте овальную (лимоновидную) форму. Повторяйте, пока тесто не закончится.

  7. Обжарка во фритюре

    Разогрейте растительное масло в глубокой кастрюле до 175°C. Осторожно опустите ичли кёфте в масло и обжаривайте с обеих сторон 3-4 минуты до золотистого цвета. Выложите на тарелку, застеленную бумажными полотенцами.

EatSen

Открыть рецепт в EatSen

Сохраняйте и готовьте бесплатно

Открыть рецепт в EatSen