Kthehu te recetat
Köfte e mbushur – Köfte tradicionale turke me lëvozhë bulguri dhe mish të bluar

EatSen · Receta

Köfte e mbushur – Köfte tradicionale turke me lëvozhë bulguri dhe mish të bluar

Një nga shijet më të njohura të kuzhinës së Juglindjes së Anadolisë, ku një lëvozhë e butë e përgatitur me bulgur të imët dhe semolinë mbushet me mish të bluar të skuqur, arra dhe një mbushje me erëza, mbyllet në formë ovale dhe fërgohet. Jashtë e freskët dhe brenda e pasur me erëza, ofron një shije të pasur.

Kohëzgjatja90 min.VështirësiaE vështirëRacione6kcal450

Zbulo receta dhe gatuaj falas.

Vlerat ushqyese

për porcion

450kcal
22 g
Proteina
35 g
Karbohidrate
25 g
Yndyrë
4 gFibra
6 Racione
E gjithë receta2700 kcal

Përbërësit

6 Racione

Përgatitja

  1. Skuqje në zjarr të mesëm

    Shkrini gjalpin në një tigan të gjerë. Shtoni qepullat e prera në copa të vogla dhe skuqini për 5-6 minuta derisa të zbuten dhe të fillojnë të marrin ngjyrë.

  2. Skuqje në zjarr të mesëm

    Shtoni mishin e bluar dhe skuqini për 8-10 minuta duke përzier vazhdimisht që të mos formohen grumbuj.

  3. Skuqje e shkurtër dhe ftohje

    Shtoni salcën e domateseve dhe skuqini për 2 minuta. Shtoni kimin, biberin e kuq në flaka, biberin e zi dhe kripën dhe përzieni. Hiqeni nga zjarri, shtoni arrat e grira hollë dhe përzieni. Lëreni mbushjen të ftohet plotësisht (të paktën 20 minuta).

  4. Ngjeshje

    Vini bulgurin e imët, semolinën, miellin, kripën dhe biberin e zi në një enë të madhe për brumosje. Shtoni ujin e ngrohtë pak nga pak dhe brumosni për 10 minuta.

  5. Brumosje dhe pushim

    Shtoni vezën dhe brumosni për 5 minuta të tjera. Brumi duhet të jetë i lëmuar dhe të mos ngjitet në dorë. Mbulojeni dhe lëreni të pushojë për 15 minuta.

  6. Formimi

    Ndani copa me madhësinë e një arre nga brumi i pushuar. Shtypini në pëllëmbën e dorës për t'i dhënë formë të hollë si pjatë. Vendosni 1 lugë gjelle mbushje të ftohtë në mes. Mbyllni skajin e hapur dhe rrotullojeni në formë ovale (limoni). Përsëriteni derisa të mbarojë i gjithë brumi.

  7. Fërgim në vaj të thellë

    Ngrohni vajin bimore në një tenxhere të thellë në 175°C. Vendosni me kujdes köftet e mbushura në vaj dhe fërgojini për 3-4 minuta nga të dyja anët derisa të marrin ngjyrë të artë. Vendosini në pjatë me letër kuzhine.

EatSen

Hap recetën në EatSen

Ruaj dhe gatuaj falas

Hap recetën në EatSen