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Pasta alla gricia: una de las cuatro pastas clásicas de Roma

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Pasta alla gricia: una de las cuatro pastas clásicas de Roma

Una de las recetas de pasta más sencillas y antiguas de Roma, sin tomate ni ajo, preparada solo con guanciale, pecorino romano y abundante pimienta negra. La salsa cremosa que se forma con la grasa fundida del guanciale y el agua de cocción almidonada de la pasta es el único secreto de este plato.

Duración30 minDificultadFácilPorciones4kcal550

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Información nutricional

por ración

550kcal
22 g
Proteínas
65 g
Carbohidratos
22 g
Grasas
2 gFibra
4 Porciones
Receta completa2200 kcal

Ingredientes

4 Porciones

Preparación

  1. Cocción en agua salada en ebullición

    Hervir abundante agua en una olla grande y salarla. Cocer la pasta al dente según las instrucciones del paquete.

  2. Extracción de grasa en sartén seca a fuego medio

    Mientras se cocina la pasta, corte el guanciale en tiras finas. Colóquelo en una sartén seca (sin añadir grasa) a fuego medio y cocine, removiendo, durante unos 6-7 minutos, hasta que la grasa se haya derretido y los bordes estén dorados y crujientes.

  3. sofreír a fuego medio

    Añada pimienta negra recién molida sobre el guanciale en la sartén y tueste durante unos 30 segundos para que su aroma pase a la grasa. Retire la sartén del fuego.

  4. Saltear en grasa a fuego bajo

    Cuando la pasta esté cocida, reserve un cazo de agua de cocción. Escurra la pasta y pásela a la sartén con el guanciale. Baje el fuego a intensidad mínima y saltee la pasta en la grasa del guanciale durante unos 1 minutos.

  5. Emulsionar fuera del fuego

    Retire la sartén del fuego. Añada el pecorino romano rallado poco a poco e incorpore unas cucharadas del agua de cocción caliente que ha reservado, removiendo constantemente. El queso debe derretirse y formar una salsa cremosa. Siga removiendo hasta obtener una textura lisa y brillante.

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