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Soljanka – Soljanka tradizionale tedesca

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Soljanka – Soljanka tradizionale tedesca

La soljanka è una zuppa con pezzi sostanziosi dal gusto sapido-acido, considerata un piatto tradizionale soprattutto nella Germania orientale. La salsicca affumicata, i cetrioli sott'aceto, le olive e i pomodori le conferiscono il caratteristico sapore piccante-acido.

Durata60 minDifficoltàMediaPorzioni4kcal380

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Valori nutrizionali

per porzione

380kcal
22 g
Proteine
24 g
Carboidrati
19 g
Grassi
4 gFibre
4 Porzioni
Ricetta intera1520 kcal

Ingredienti

4 Porzioni

Preparazione

  1. Passaggio 01

    Tritare finemente le cipolle, grattugiare grossolanamente le carote, tagliare le patate a cubetti piccoli. Tagliare la salsicca affumicata a cubetti di circa 1 cm. Tritare finemente i cetrioli sott'aceto, tagliare le olive a rondelle.

  2. Appassire in burro a fuoco medio.

    Sciogliere il burro in una casseruola capiente a fuoco medio. Appassire le cipolle e le carote per 4–5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  3. Rosolare brevemente i cubetti di salsicca.

    Aggiungere i cubetti di salsicca affumicata e rosolare per 3 minuti mescolando, finché leggermente dorati.

  4. Tostare brevemente il concentrato di pomodoro.

    Incorporare il concentrato di pomodoro e tostare per 1 minuto, finché si scurisce e profuma.

  5. Cuocere a fuoco basso.

    Versare il brodo di carne caldo e aggiungere i cubetti di patate. Portare a bollore, poi cuocere a fuoco basso per 10 minuti.

  6. Passaggio 06

    Aggiungere alla zuppa i cubetti di cetriolo, le rondelle di oliva, l'acqua dei cetrioli sott'aceto, il succo di limone e le foglie di alloro. Regolare di sale, pepe e zucchero.

  7. Lasciare insaporire a fuoco basso.

    Lasciare insaporire la soljanka per altri 10 minuti a fuoco basso, finché le patate sono cotte. Rimuovere le foglie di alloro.

  8. Passaggio 08

    Servire la soljanka in piatti fondi con un cucchiaio di panna acida in ciascuno.

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