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Soljanka – Soljanka traditionnelle allemande

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Soljanka – Soljanka traditionnelle allemande

La soljanka est une soupe garnie au goût à la fois corsé et acidulé, considérée comme un plat traditionnel surtout dans l'Est de l'Allemagne. La saucisse fumée, les cornichons, les olives et les tomates lui confèrent sa saveur caractéristique, épicée et acidulée.

Durée60 minDifficultéMoyennePortions4kcal380

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Valeurs nutritionnelles

par portion

380kcal
22 g
Protéines
24 g
Glucides
19 g
Lipides
4 gFibres
4 Portions
Recette entière1 520 kcal

Ingrédients

4 Portions

Préparation

  1. Étape 01

    Couper les oignons en petits dés, râper grossièrement les carottes, couper les pommes de terre en petits dés. Couper la saucisse fumée en dés d'environ 1 cm. Couper les cornichons en petits dés, trancher les olives en rondelles.

  2. Faire suer dans le beurre à feu moyen.

    Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Y faire suer les oignons et les carottes pendant 4 à 5 minutes, en remuant de temps en temps.

  3. Faire revenir brièvement les dés de saucisse.

    Ajouter les dés de saucisse fumée et faire revenir 3 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

  4. Faire revenir brièvement le concentré de tomate.

    Incorporer le concentré de tomate et faire revenir 1 minute, jusqu'à ce qu'il fonce et parfume la préparation.

  5. Laisser mijoter à feu doux.

    Verser le bouillon de viande chaud et ajouter les dés de pommes de terre. Porter à ébullition, puis laisser mijoter 10 minutes à feu doux.

  6. Étape 06

    Ajouter les dés de cornichons, les rondelles d'olives, la saumure de cornichons, le jus de citron et les feuilles de laurier à la soupe. Assaisonner de sel, de poivre et de sucre.

  7. Laisser infuser à feu doux.

    Laisser la soljanka infuser encore 10 minutes à feu doux, jusqu'à ce que les pommes de terre soient cuites. Retirer les feuilles de laurier.

  8. Étape 08

    Verser la soljanka dans des assiettes creuses et servir avec une cuillerée de crème fraîche épaisse dans chacune.

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