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Gyros

EatSen · Ricette

Gyros

Gyros greco tradizionale a base di spalla di maiale marinata e affettata sottilmente, servito in pane pita caldo con tzatziki cremoso, pomodori freschi e cipolla rossa. Un piatto emblematico dello street food greco.

Durata90 minDifficoltàMediaPorzioni4kcal550

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Valori nutrizionali

per porzione

550kcal
35 g
Proteine
45 g
Carboidrati
25 g
Grassi
4 gFibre
4 Porzioni
Ricetta intera2200 kcal

Ingredienti

4 Porzioni

Preparazione

  1. Passaggio 01

    In una ciotola, unite l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio tritato, l'origano, il timo, il sale e il pepe nero. Mescolate bene fino a ottenere una marinata uniforme.

  2. Riporre in frigorifero

    Aggiungete la spalla di maiale affettata sottilmente alla marinata, mescolando per ricoprire accuratamente ogni pezzo. Coprite la ciotola con pellicola trasparente e riponete in frigorifero per almeno 1 ora per permettere ai sapori di penetrare.

  3. Rosolare in padella a fiamma alta

    Scaldate una grande padella in ghisa o una padella dal fondo spesso a fiamma alta fino a che sarà ben calda. Lavorando a più riprese per evitare la cottura a vapore, disponete la carne marinata in un solo strato. Cuocete per 3–4 minuti per lato fino a doratura e cottura completa. Trasferite su un piatto e lasciate riposare brevemente.

  4. Passaggio 04

    Con un coltello affilato, affettate la carne cotta a striscioline sottili controfibra, imitando il taglio tradizionale allo spiedo verticale.

  5. Scaldare in padella asciutta o in forno

    Scaldate il pane pita in una padella asciutta a fuoco medio per circa 30 secondi per lato, oppure in forno preriscaldato a 180°C per 3–4 minuti, finché sarà morbido e leggermente tostato.

  6. Passaggio 06

    Disponete una generosa porzione di carne affettata al centro di ogni pita caldo. Completate con fette di pomodoro, anelli di cipolla rossa e un cucchiaio di tzatziki. Ripiegate i lati della pita sul ripieno e servite immediatamente.

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