К рецептам
Гирос

EatSen · Рецепты

Гирос

Традиционный греческий гирос из тонко нарезанной маринованной свиной лопатки, подаётся в тёплой лепёшке пита с кремовым дзадзики, свежими помидорами и красным луком. Классическое блюдо греческого стрит-фуда.

Время90 минСложностьСреднеПорции4kcal550

Открывайте рецепты и готовьте бесплатно.

Пищевая ценность

на порцию

550kcal
35 g
Белки
45 g
Углеводы
25 g
Жиры
4 gКлетчатка
4 Порции
Всё блюдо2 200 kcal

Ингредиенты

4 Порции

Приготовление

  1. Шаг 01

    В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельчённый чеснок, орегано, тимьян, соль и чёрный перец. Тщательно перемешайте до однородной маринадной смеси.

  2. Охладить

    Добавьте тонко нарезанную свинину в маринад, перемешивая, чтобы каждый кусочек был полностью покрыт. Накройте миску пищевой плёнкой и уберите в холодильник минимум на 1 час, чтобы мясо промариновалось.

  3. Обжарить на сильном огне

    Разогрейте большую чугунную сковороду или сковороду с толстым дном на сильном огне до очень горячего состояния. Выкладывайте маринованную свинину в один слой, готовя порциями, чтобы избежать выделения пара. Жарьте по 3–4 минут с каждой стороны до румяной корочки и полной готовности. Переложите на тарелку и дайте немного постоять.

  4. Шаг 04

    Острым ножом нарежьте готовую свинину тонкими полосками против волокон, имитируя традиционную нарезку с вертикального вертела.

  5. Разогреть на сухой сковороде или в духовке

    Разогрейте лепёшки пита на сухой сковороде на среднем огне примерно по 30 секунд с каждой стороны или в разогретой до 180°C духовке в течение 3–4 минут, до мягкости и лёгкой поджаристости.

  6. Шаг 06

    Выложите щедрую порцию нарезанной свинины в центр каждой тёплой лепёшки пита. Сверху выложите ломтики помидоров, кольца красного лука и ложку дзадзики. Заверните края лепёшки начинкой внутрь и подавайте сразу.

EatSen

Открыть рецепт в EatSen

Сохраняйте и готовьте бесплатно

Открыть рецепт в EatSen