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Köfte

EatSen · Ricette

Köfte

Un delizioso köfte tradizionale turco; carne macinata impastata con cipolla, pangrattato e spezie, modellata a forma ovale e fritta in padella. Dorato all'esterno, succoso e speziato all'interno.

Durata50 minDifficoltàFacilePorzioni4kcal380

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Valori nutrizionali

per porzione

380kcal
27 g
Proteine
11 g
Carboidrati
25 g
Grassi
1 gFibre
4 Porzioni
Ricetta intera1520 kcal

Ingredienti

4 Porzioni

Preparazione

  1. Passaggio 01

    Grattugiate la cipolla e strizzatela con il palmo della mano per eliminare l'acqua in eccesso.

  2. Passaggio 02

    In una ciotola capiente, aggiungete la carne macinata, la cipolla grattugiata, il pangrattato, l'uovo, il prezzemolo tritato, il cumino, il pepe nero, il peperoncino in scaglie e il sale.

  3. Passaggio 03

    Impastate tutti gli ingredienti con le mani per 5-7 minuti. Il composto deve risultare omogeneo e non appiccicoso.

  4. riposo in frigorifero

    Coprite la ciotola con pellicola trasparente e lasciate riposare in frigorifero per 15 minuti.

  5. Passaggio 05

    Prendete porzioni di impasto grandi come una noce e formate delle polpette ovali (circa 5-6 cm di lunghezza) con il palmo della mano.

  6. riscaldamento a fuoco medio

    Aggiungete l'olio di semi in una padella larga e scaldate a fuoco medio.

  7. frittura a fuoco medio

    Disponete le polpette nella padella e friggetele per 3-4 minuti per lato, fino a doratura.

  8. Passaggio 08

    Servite le polpette calde.

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