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Labskaus

EatSen · Ricette

Labskaus

Classico piatto da marinaio della Germania settentrionale a base di patate schiacciate con manzo in scatola, barbabietola rossa, aringa marinata e un uovo all'occhio di bue sopra. Un piatto sostanzioso e nutriente di Amburgo e Brema.

Durata50 minDifficoltàMediaPorzioni4kcal545

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Valori nutrizionali

per porzione

545kcal
34 g
Proteine
44 g
Carboidrati
26 g
Grassi
5 gFibre
4 Porzioni
Ricetta intera2180 kcal

Ingredienti

4 Porzioni

Preparazione

  1. Bollitura

    Pelare le patate, tagliarle a quarti e cuocerle in acqua salata per circa 20–25 minuti. Tenere da parte un po' di acqua di cottura.

  2. Schiacciare

    Scolare le patate e schiacciarle con il burro e la noce moscata fino a ottenere una schiacciata grossolana. Se necessario, aggiungere un po' di acqua di cottura per mantenere la schiacciata morbida. Regolare di sale e pepe.

  3. Rosolare

    Scaldare l'olio in una padella capiente. Appassire le cipolle a fuoco medio, poi aggiungere i cubetti di corned beef e rosolare mescolando per 5–7 minuti.

  4. Scaldare

    Unire delicatamente i cubetti di barbabietola rossa e i cubetti di cetriolini al composto di corned beef e scaldare brevemente. Togliere dal fuoco.

  5. Frittura

    In una padella a parte, cuocere le uova all'occhio di bue in un po' di olio, finché l'albume è solidificato e il tuorlo ancora fluido.

  6. Impiattare

    Distribuire la schiacciata di patate su quattro piatti. Disporre sopra il composto di corned beef e barbabietola. Appoggiare sopra i bocconcini di aringa e un uovo all'occhio di bue per piatto. Spolverizzare con pepe e servire subito.

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