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Kontosouvli – Tradicional Assado de Paleta de Porco em Espeto Longo

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Kontosouvli – Tradicional Assado de Paleta de Porco em Espeto Longo

Kontosouvli é um prato tradicional grego feito com grandes pedaços de paleta de porco, marinados em azeite de oliva, limão, alho e orégano, e assados lentamente no espeto giratório ou no forno. O resultado é crocante e caramelizado por fora, suculento e macio por dentro, servido com pão, tomates frescos e cebolas.

Duração300 minDificuldadeMédiaPorções8kcal450

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Informação nutricional

por porção

450kcal
42 g
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
30 g
Gordura
0 gFibra
8 Porções
Receita inteira3.600 kcal

Ingredientes

8 Porções

Preparação

  1. Passo 01

    Corte a paleta de porco em 6–8 pedaços grandes (aproximadamente 4–5 cm de espessura, com osso). Coloque em uma tigela grande.

  2. Passo 02

    Para a marinada, misture em uma tigela o azeite de oliva, o suco de limão, o alho picado, o orégano, o sal, a pimenta e, opcionalmente, o vinagre de vinho.

  3. Passo 03

    Despeje a marinada sobre a carne e esfregue bem cada pedaço. Cubra a tigela com filme plástico e deixe marinar na geladeira por pelo menos 4 horas, idealmente durante a noite.

  4. Pré-aquecer o forno a 160 °C em modo convencional

    Retire a carne da geladeira e deixe em temperatura ambiente por 30 minutos para aclimatar. Pré-aqueça o forno a 160 °C em modo convencional (calor superior e inferior).

  5. Passo 05

    Disponha os pedaços de carne em uma assadeira grande ou forma funda. Despeje a marinada restante sobre a carne. Cubra a assadeira com papel-alumínio.

  6. Assar coberto por 2 horas a 160 °C

    Asse a carne no forno pré-aquecido por 2 horas coberta. Regue com o caldo do assado a cada 30 minutos.

  7. Assar destampado por 45–60 minutos a 200 °C, até dourar e ficar crocante

    Retire o papel-alumínio e aumente a temperatura para 200 °C. Asse a carne destampada por mais 45–60 minutos, até que a parte externa esteja bem dourada e crocante. Regue com o caldo do assado a cada 15 minutos.

  8. Passo 08

    Retire a carne do forno e deixe descansar por 10 minutos. Transfira para uma travessa e regue com o caldo do assado.

  9. Passo 09

    Sirva com gomos de tomate, rodelas de cebola roxa e salsinha fresca picada para polvilhar. Acompanhe com pão fresco.

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