Tariflere dön
Stifado

EatSen · Mutfak

Stifado

İyon Adaları'na özgü geleneksel bir Yunan dana eti güveci; bütün arpacık soğanları, domates, kırmızı şarap ve tarçın ile ağır ateşte pişirilir. Küçük soğanlar bütün ve tatlı kalırken, dana eti zengin ve aromatik sosunda lokum gibi yumuşar.

Süre150 dk.ZorlukOrtaPorsiyon6kcal350

Tarifleri keşfet ve ücretsiz pişir.

Besin değerleri

porsiyon başına

350kcal
28 g
Protein
18 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
3 gLif
6 Porsiyon
Tüm tarif2.100 kcal

Malzemeler

6 Porsiyon

Hazırlanışı

  1. Adım 01

    Dana etini tuz ve karabiberle tatlandırın.

  2. Yüksek ateşte mühürleme

    Ağır tabanlı bir güveç tenceresinde zeytinyağını orta-yüksek ateşte ısıtın. Dana etini porsiyonlar halinde her tarafını mühürleyerek kızartın, derin bir renk alana kadar pişirin. Etleri tencereden çıkarıp bir kenara alın.

  3. Kavurma

    Aynı tencerede soyulmuş arpacık soğanlarını orta ateşte 5–6 dakika, ara sıra karıştırarak, hafif altın rengi alana kadar kavurun.

  4. Kısarak yoğunlaştırma

    Dana etini tekrar tencereye koyun. Kırmızı şarabı ekleyip yüksek ateşte kaynatın ve sıvı yaklaşık yarıya inene kadar kısarak yoğunlaştırın.

  5. Adım 05

    Doğranmış konserve domatesleri, dana suyunu, tarçın çubuğunu, defne yapraklarını ve yenibahar tanelerini ekleyin. İyice karıştırın.

  6. Kısık ateşte pişirme

    Tencerenin kapağını kapatıp çok kısık ateşte 90 dakika, et lokum gibi yumuşayana kadar pişirin. Ara sıra karıştırın.

  7. Adım 07

    Tarçın çubuğunu ve defne yapraklarını çıkarın. Kırmızı şarap sirkesini karıştırarak ekleyin ve tuz ile karabiberle tatlandırın. Gerekirse kapağı açarak sosu kaynatarak yoğunlaştırın.

EatSen

Tarifi EatSen’de aç

Ücretsiz kaydet ve pişir

Tarifi EatSen’de aç