Nazad na recepte
Šakšuka

EatSen · Recepti

Šakšuka

Nezaobilazno povrtno jelo tradicionalne turske kuhinje. Šareno i ukusno predjelo pripremljeno od prženih kocki patlidžana, tikvica, krompira i paprike prelivenih svježim paradajz sosom, koje se poslužuje toplo ili na sobnoj temperaturi.

Trajanje70 min.TežinaSrednjePorcije4kcal320

Otkrijte recepte i kuhajte besplatno.

Nutritivne vrijednosti

po porciji

320kcal
5 g
Proteini
24 g
Ugljikohidrati
20 g
Masti
5 gVlakna
4 Porcije
Cijeli recept1.280 kcal

Sastojci

4 Porcije

Priprema

  1. Korak 01

    Patlidžane narežite na kocke od 2 cm. Stavite u zdjelu, pospite solju i ostavite 20 minuta. Ostavite da puste gorak sok, zatim isperite hladnom vodom i dobro osušite papirnatim ubrusom.

  2. Korak 02

    Tikvice, krompir i papriku također narežite na kocke od 2 cm, iste veličine kao patlidžane. Očistite paprike od sjemenki.

  3. prženje

    U širokoj i dubokoj tavi zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Pržite kocke krompira dok ne dobiju zlatnu boju (oko 5-6 minuta). Izvadite rešetkastom kašikom i stavite na papirnati ubrus.

  4. prženje

    U istom ulju pržite kocke patlidžana sa svih strana dok ne dobiju zlatnu boju (oko 4-5 minuta). Izvadite rešetkastom kašikom i stavite na papirnati ubrus.

  5. prženje

    Kocke tikvica također pržite na isti način (oko 3-4 minuta). Pazite, tikvice se brzo omekšaju. Izvadite rešetkastom kašikom i stavite na papirnati ubrus.

  6. prženje

    Komade paprike kratko propržite (oko 1-2 minuta), dovoljno je da se lagano omekšaju. Izvadite rešetkastom kašikom i stavite pored ostalog povrća.

  7. Prženje

    Procijedite višak ulja iz tave, ostavite 2 kašike maslinovog ulja. Dodajte sitno sjeckani luk i dinstajte na srednjoj vatri dok ne omekša (3-4 minuta). Dodajte češnjak i dinstajte još 30 sekundi.

  8. Kuhanje

    Dodajte ribani paradajz, paradajz pire, so, biber i šećer. Promiješajte i pustite da provri. Smanjite vatru i kuhajte dok se sos ne zgusne, 12-15 minuta.

  9. Korak 09

    Prženo povrće rasporedite na široki tanjir za posluživanje. Prelijte toplim paradajz sosom. Ukrasite sitno sjeckanim peršunom. Poslužite toplo ili na sobnoj temperaturi.

EatSen

Otvori recept u EatSen

Sačuvaj i kuhaj besplatno

Otvori recept u EatSen