Nazad na recepte
Sarde in saor – Tradicionalne venecijanske sardine u slatko-kiseloj marinadi

EatSen · Recepti

Sarde in saor – Tradicionalne venecijanske sardine u slatko-kiseloj marinadi

Sarde in saor, jedno od najikoničnijih predjela venecijanske kuhinje, tradicionalno je jelo u kojem se pržene svježe sardine poslužuju prelivene slatko-kiselom (agrodolce) sosom pripremljenim od karameliziranog luka, octa, šećera, pinjola i suvog grožđa, slojevito poslagane. Poslužuje se nakon što odstoji najmanje nekoliko sati, po mogućnosti preko noći.

Trajanje240 min.TežinaSrednjePorcije4kcal380

Otkrijte recepte i kuhajte besplatno.

Nutritivne vrijednosti

po porciji

380kcal
25 g
Proteini
18 g
Ugljikohidrati
22 g
Masti
2 gVlakna
4 Porcije
Cijeli recept1.520 kcal

Sastojci

4 Porcije

Priprema

  1. Korak 01

    Očistite sardine, izvadite im kosti i filetirajte ih. Lagano posolite s obje strane i ostavite na sobnoj temperaturi 10 minuta.

  2. Korak 02

    Rasporedite brašno na široki tanjir. Uvaljajte filete sardina u brašno i otresite višak brašna.

  3. prženje

    U širokoj tavi zagrijte pola količine maslinovog ulja (75 ml) na srednje jakoj vatri. Sardine rasporedite u jednom sloju i pržite s obje strane dok ne dobiju zlatnu boju, otprilike 2–3 minuta. Izvadite na papirnati ručnik.

  4. Kuhanje na laganoj vatri

    U istu tavu dodajte preostalo maslinovo ulje i tanko narezani luk. Kuhajte na srednje tihnoj vatri, povremeno miješajući, dok luk ne omekša i ne dobije zlatnu karameliziranu boju, otprilike 30–35 minuta.

  5. Kuhanje na laganoj vatri

    Luku dodajte bijelo vinsko ocat, šećer, lovorov list, sol i papar. Kuhajte na tihnoj vatri još 10–15 minuta dok se umak ne zgusne i ne dobije sjajnu teksturu.

  6. Korak 06

    U umak od luka dodajte pinjole i suho grožđe. Kuhajte još 2–3 minuta i skinite s vatre. Izvadite lovorov list.

  7. Korak 07

    U plitku posudu za serviranje rasporedite jedan sloj prženih sardina, premažite polovicom umaka od luka. Rasporedite drugi sloj sardina i prelijte preostalim umakom. Ostavite da odstoji na sobnoj temperaturi najmanje 2 sati, po mogućnosti preko noći u hladnjaku.

EatSen

Otvori recept u EatSen

Sačuvaj i kuhaj besplatno

Otvori recept u EatSen