Επιστροφή στις συνταγές
Τζαλαπένιο Πόπερς – Αμερικανικές πιπεριές Τζαλαπένιο με γέμιση τυριού από την αεροφριτέζα

EatSen · Συνταγές

Τζαλαπένιο Πόπερς – Αμερικανικές πιπεριές Τζαλαπένιο με γέμιση τυριού από την αεροφριτέζα

Κλασικά αμερικανικά Τζαλαπένιο Πόπερς: μισές πιπεριές Τζαλαπένιο με κρεμώδη γέμιση τυριού κρέμας και τσένταρ, τραγανά παναρισμένα και ψημένα σε χρυσαφί χρώμα στην αεροφριτέζα. Ένα δημοφιλές σνακ για πάρτι που δεν χρειάζεται τηγάνισμα.

Διάρκεια35 λ.ΔυσκολίαΕύκοληΜερίδες4kcal225

Ανακαλύψτε συνταγές και μαγειρέψτε δωρεάν.

Διατροφική αξία

ανά μερίδα

225kcal
8 g
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λίπος
1 gΦυτικές ίνες
4 Μερίδες
Ολόκληρη συνταγή900 kcal

Υλικά

4 Μερίδες

Εκτέλεση

  1. Προετοιμασία

    Πλύντε τις Τζαλαπένιο, στεγνώστε τις με χαρτί κουζίνας και κόψτε τις στη μέση κατά μήκος. Με ένα μικρό κουταλάκι, αφαιρέστε πλήρως τους σπόρους και τα λευκά μεμβρανώδη τοιχώματα. Τοποθετήστε τα μισά με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω σε ένα κοπτικό.

  2. Ανάμειξη

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το τυρί κρέμα με τριμμένο τσένταρ, αλάτι και σκόνη σκόρδου με ένα κουτάλι ή ηλεκτρικό μίξερ μέχρι να ομογενοποιηθεί.

  3. Γέμισμα

    Γεμίστε τις μισές πιπεριές Τζαλαπένιο με το μείγμα τυριού χρησιμοποιώντας ένα μικρό κουταλάκι ή κορνέ και λειάνετε ελαφρώς την επιφάνεια.

  4. Προετοιμασία σταθμού παναρίσματος

    Προετοιμάστε τρία επίπεδα πιάτα: ένα με αλεύρι, ένα με τα χτυπημένα αυγά και ένα με πανκό.

  5. Πανάρισμα

    Περνάτε τις γεμιστές μισές πιπεριές Τζαλαπένιο ένα-ένα πρώτα στο αλεύρι (αφαιρέστε το περίσσευμα), μετά στα χτυπημένα αυγά και τέλος πανάρετε ολόγυρα με πανκό. Πιέστε ελαφρά ώστε να κολλήσει η πανάδα.

  6. Προθέρμανση

    Προθερμάνετε την αεροφριτέζα στους 180 °C με πάνω-κάτω αντιστάσεις.

  7. Ψήσιμο σε Airfryer

    Τοποθετήστε τα παναρισμένα πόπερς με τη γέμιση προς τα πάνω, το ένα δίπλα στο άλλο, στον κάδο της αεροφριτέζας (να μην ακουμπούν μεταξύ τους). Ψήστε στους 180 °C για 8 λεπτά, γυρίζοντας προσεκτικά μετά από 4 λεπτά. Αν ο κάδος είναι μικρότερος, ψήστε σε δύο παρτίδες των 8 μισών.

EatSen

Άνοιγμα συνταγής στο EatSen

Αποθηκεύστε και μαγειρέψτε δωρεάν

Άνοιγμα συνταγής στο EatSen