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ハラペーニョポッパーズ – エアフライヤーで作る、チーズフィリング入りアメリカン・ハラペーニョ

EatSen · レシピ

ハラペーニョポッパーズ – エアフライヤーで作る、チーズフィリング入りアメリカン・ハラペーニョ

クラシックなアメリカン・ハラペーニョポッパー:クリームチーズとチェダーのなめらかなフィリングをハラペーニョの切り身に詰め、パン粉でカリッと衣をつけてエアフライヤーでこんがり焼き上げます。揚げずに作れる人気のパーティーおつまみです。

調理時間35 分難易度簡単人数4kcal225

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栄養成分

1人分

225kcal
8 g
たんぱく質
16 g
炭水化物
14 g
脂質
1 g食物繊維
4 人数
レシピ全体900 kcal

材料

4 人数

作り方

  1. 下ごしらえ

    ハラペーニョを洗い、水気を拭き取って縦半分に切る。小さなスプーンで種と白い仕切りを完全に取り除く。切り口を上にしてまな板に並べる。

  2. 混ぜる

    クリームチーズにすりおろしたチェダーチーズ、塩、にんにくパウダーを加え、ボウルでスプーンまたはハンドミキサーを使ってなめらかになるまで混ぜる。

  3. 詰める

    チーズのフィリングを小さなスプーンまたは絞り袋を使ってハラペーニョの切り身に詰め、表面を軽く平らにならす。

  4. 衣付けの準備をする

    平たい皿を3枚用意し、それぞれに薄力粉、溶き卵、パン粉を入れる。

  5. 衣をつける

    フィリングを詰めたハラペーニョの切り身を、まず薄力粉にくぐらせ(余分な粉を落とし)、次に溶き卵をくぐらせ、最後にパン粉を全体にまぶす。衣がしっかりつくように軽く押さえる。

  6. 予熱

    エアフライヤーを180 °Cの上下ヒーターモードで予熱する。

  7. エアフライヤーで焼く

    衣をつけたポッパーをフィリングを上にして、エアフライヤーのバスケットに重ならないように並べる。180 °C °Cで8分間焼き、4分経ったら慎重に裏返す。バスケットが小さい場合は8切れずつ2回に分けて焼く。

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