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Orecchiette con cime di rapa – Pasta casera con brócoli rabe al estilo tradicional de Puglia

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Orecchiette con cime di rapa – Pasta casera con brócoli rabe al estilo tradicional de Puglia

Esta receta, el plato más icónico de Puglia, es un sabor tradicional donde la pasta orecchiette moldeada a mano se encuentra con el brócoli rabe (cime di rapa) de sabor ligeramente amargo, las anchoas, el ajo y el peperoncino. La pasta y las verduras se cuecen en la misma agua, lo que aporta al plato su característica profundidad de sabor.

Duración70 minDificultadMediaPorciones4kcal450

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Información nutricional

por ración

450kcal
14 g
Proteínas
65 g
Carbohidratos
14 g
Grasas
5 gFibra
4 Porciones
Receta completa1800 kcal

Ingredientes

4 Porciones

Preparación

  1. Paso 01

    Vierta la sémola sobre una superficie de trabajo amplia y forme un volcán en el centro. Añada la sal y el agua tibia poco a poco, amasando hasta obtener una masa lisa, elástica y ligeramente húmeda, durante aproximadamente 8-10 minutos.

  2. Paso 02

    Envuelva la masa con film transparente y déjela reposar a temperatura ambiente durante 30 minutos.

  3. Paso 03

    Divida la masa reposada en porciones pequeñas. Con la palma de la mano, forme cilindros finos (de aproximadamente 1 cm de diámetro) con cada porción. Corte los cilindros en trozos pequeños (de aproximadamente 1 cm). Presione cada trozo contra la superficie de trabajo con el pulgar y arrastre para darle la característica forma de orejita. Disponga sobre una bandeja enharinada.

  4. Paso 04

    Corte los tallos inferiores más duros de la cime di rapa y trocee el resto en trozos de 4-5 cm. Cuézalo en abundante agua con sal.

  5. Paso 05

    Ponga a hervir abundante agua en una cazuela amplia y añada sal. Incorpore primero la cime di rapa y cuézala durante 3 minutos. A continuación, añada la pasta orecchiette a la misma agua y cuézalo todo junto durante 8-10 minutos, hasta que la pasta esté al dente. Reserve un vaso del agua de cocción.

  6. Paso 06

    Caliente el aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio. Añada las láminas de ajo y el peperoncino y sofría durante aproximadamente 1 minutos, hasta que el ajo esté dorado. Incorpore las anchoas picadas y aplástelas con una cuchara de madera hasta que se deshagan en el aceite.

  7. Paso 07

    Escurra la pasta hervida y las cime di rapa y páselas a una sartén. Si es necesario, añada unas cucharadas del agua de cocción reservada. Saltee a fuego medio durante 1-2 minutos, removiendo, hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.

  8. Paso 08

    En una sartén pequeña, tueste el pan rallado con 1 cucharadas de aceite de oliva hasta que esté dorado. Espolvoree sobre la pasta servida en el plato.

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