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アリ・ナズィク

EatSen · レシピ

アリ・ナズィク

ガジアンテップ料理の伝説的な一品、アリ・ナズィク。焼きナスとにんにく入りヨーグルトを合わせた絹のような食感のベースの上に、バターで炒めたラム肉をのせ、粗挽き赤唐辛子のバターソースを回しかけて仕上げます。

調理時間70 分難易度普通人数4kcal385

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栄養成分

1人分

385kcal
27 g
たんぱく質
13 g
炭水化物
24 g
脂質
4 g食物繊維
4 人数
レシピ全体1,540 kcal

材料

4 人数

作り方

  1. 220°Cに予熱したオーブンで35〜40分、皮が完全に黒くなり中が柔らかくなるまで焼きます。

    ナスの皮をフォークで数か所穴を開けます。天板に並べます。

  2. なめらかな質感になるまでよく混ぜます。

    ナスを焼いている間に、水切りヨーグルトをボウルに入れます。にんにく2片をみじん切りにして加え、塩とレモン汁で混ぜ合わせます。

  3. 約8〜10分、肉の水分が出てから再び吸収されるまで。

    大きめのフライパンにオリーブオイルを熱します。ラム肉の角切りを加え、強火で全体に焼き色がつくまで炒めます。

  4. ペーストがキャラメル色になるまで混ぜながら加熱します。

    トマトペーストを加え、肉と一緒にさらに2分炒めます。黒こしょうをふって火から下ろします。

  5. ナスが手で触れる程度に冷めるまで待ちます。

    焼き上がったナスをオーブンから取り出し、10分間休ませます。皮をむき、中身をフォークで潰してピューレ状にします。

  6. 均一で絹のようななめらかな質感に仕上げます。

    ナスのピューレに残りのにんにくみじん切り2片と、ヨーグルト混合物の半量を混ぜ合わせます。

  7. ナスのベースを皿の中央に広げ、肉を均等にのせます。

    サービングプレートにナスとヨーグルトの混合物を広げます。その上に炒めたラム肉をのせます。

  8. バターが泡立ち、唐辛子の香りが立つまで、焦がさないように注意しながら。

    小さなフライパンにバターを溶かします。粗挽き赤唐辛子を加え、30秒炒めます。このソースを料理の上に回しかけます。

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