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イスケンデル・ケバブ

EatSen · レシピ

イスケンデル・ケバブ

ブルサ名物のイスケンデル・ケバブ。薄切りにしたラム肉を手でちぎったピデ(トルコパン)の上に重ね、トマトソースと泡立つバターをたっぷりかけて仕上げます。プレーンヨーグルトを添えてお召し上がりください。

調理時間120 分難易度普通人数4kcal720

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栄養成分

1人分

720kcal
48 g
たんぱく質
28 g
炭水化物
45 g
脂質
2 g食物繊維
4 人数
レシピ全体2,880 kcal

材料

4 人数

作り方

  1. マリネ

    ラムレッグをボウルに入れる。ヨーグルト、おろした玉ねぎの絞り汁、潰したにんにく、塩、こしょう、オレガノを加える。肉にこの混ぜ合わせをよく揉み込む。ラップをかけて冷蔵庫で最低6時間(一晩が理想)マリネする。

  2. オーブン焼き

    オーブンを180°Cに予熱する。マリネしたラムレッグを天板に乗せ、アルミホイルで覆う。80~90分焼く。ホイルを外してさらに15分焼き、表面に軽く焼き色をつける。オーブンから取り出し、10分休ませる。

  3. 煮込み

    小鍋にバター大さじ1を溶かす。トマトペーストを加えて1~2分炒める。熱湯と塩を加え、混ぜながら5分煮る。ソースは濃いめのとろみにする。

  4. ちぎり

    ピデを手のひら大の大きさにちぎる。皿に均等に盛りつける。

  5. スライス

    休ませたラム肉をできるだけ薄くスライスする。スライスをピデの上に重ねて並べる。

  6. ソースがけ

    トマトソースを肉とパンの上にかける。

  7. 加熱

    残りのバターを小さめのフライパンで中火で溶かす。バターが泡立って軽く茶色になるまで加熱する(焦がさない)。すぐに肉とソースの上にかける。

  8. 盛り付け

    プレーンヨーグルトを添えて熱いうちに提供する。

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