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サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ ― 伝統的なローマ風 セージとプロシュットを添えた仔牛のシュニッツェル

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サルティンボッカ・アッラ・ロマーナ ― 伝統的なローマ風 セージとプロシュットを添えた仔牛のシュニッツェル

ローマ料理で最も象徴的な肉料理であるサルティンボッカ・アッラ・ロマーナは、薄く叩いた仔牛のシュニッツェルにプロシュット・クルードとセージの葉をのせてバターで焼き、白ワインで短いソースを作る料理です。名前は「口へ飛んでいく」という意味で、素早い調理法とリッチなバターのワインソースのおかげで、肉は驚くほど柔らかく風味豊かに仕上がります。

調理時間25 分難易度普通人数4kcal385

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栄養成分

1人分

385kcal
38 g
たんぱく質
9 g
炭水化物
22 g
脂質
0 g食物繊維
4 人数
レシピ全体1,540 kcal

材料

4 人数

作り方

  1. ステップ 01

    仔牛のシュニッツェルを肉叩きまたは鍋の底で軽く叩き、均一な厚さ(約3〜4mm)に伸ばす。両面に塩と黒こしょうをふる。

  2. ステップ 02

    シュニッツェル1枚の片面にプロシュット・クルードを1枚のせ、その上にセージの葉を2枚置いて爪楊枝で固定する。プロシュットが端からはみ出さないようにする。

  3. ステップ 03

    広い皿に小麦粉を広げる。シュニッツェルをプロシュット側を上にして小麦粉をまぶし、余分な粉を軽くはたく。

  4. 中強火

    広いフライパンにバター20gを中強火で溶かす。バターが泡立ってきたら、プロシュット側を下にしてシュニッツェルをフライパンに並べ、2分間焼く。

  5. 中強火

    爪楊枝を持ってシュニッツェルを慎重に裏返し、片面も1〜1,5分間焼く。肉が薄いので非常に短時間で火が通るため、焼きすぎに注意する。

  6. 中強火

    残りのバター20gを加え、すぐに白ワインをフライパンに注ぐ。ワインが沸騰し始めたら、フライパンを軽く揺すってソースを乳化させる。ソースが半量になるまで約2分間待つ。

  7. ステップ 07

    シュニッツェルから爪楊枝を取り、温めた皿に盛る。フライパンに残ったバターの白ワインソースをスプーンで肉の上にかけ、すぐに熱いうちにサーブする。

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