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カルトッフェルクレーセ

EatSen · レシピ

カルトッフェルクレーセ

伝統的なテューリンゲン風、生じゃがいものすりおろしと茹でたじゃがいものマッシュで仕上げる、なめらかな食感のドイツ風じゃがいも団子。塩ゆでするだけで火を通し、グレイビーソースを添えて提供する。

調理時間60 分難易度普通人数4kcal180

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栄養成分

1人分

180kcal
5 g
たんぱく質
35 g
炭水化物
2 g
脂質
2 g食物繊維
4 人数
レシピ全体720 kcal

材料

4 人数

作り方

  1. 煮込み

    400 gのじゃがいもを皮付きのまま、たっぷりの水で柔らかくなるまで茹でる(約20〜25分)。水気を切り、皮をむいて、熱いうちにしっかり潰してマッシュにする。室温になるまで冷ます。

  2. すりおろし

    800 gの生じゃがいもの皮をむき、細かいおろし金で細かくすりおろす。

  3. 絞りと沈殿

    すりおろしたじゃがいもを清潔なふきんやガーゼに入れ、水をしっかり絞る。絞った汁はボウルに集め、デンプンを沈殿させるために10分間置く。上の水を静かに捨て、底に沈んだデンプンは取っておく。

  4. こねる

    冷めたマッシュポテト、絞ったすりおろしじゃがいも、卵、大さじ2のじゃがいもデンプン、底に沈んだじゃがいもデンプン、小さじ1の塩、ナツメグ、白胡椒を大きなボウルに入れ、均一な生地になるまでこねる。生地はあまりベタつかず、かといってパサつかない程度にする。

  5. 成形

    手を水で濡らす。生地からクルミ大の分量を取り、手のひらでしっかり丸めて形を整える。約8〜10個できる。

  6. 煮込み

    大きめの鍋に水3リットルを沸かし、塩小さじ1を加えます。沸騰したら火を弱め、水が沸騰しないようにし、表面がわずかに揺れる程度の状態(約85〜90°C)を保ってください。肉団子をスプーンまたは手でそっと水に沈めます。

  7. 煮込み

    弱火で、水が沸騰しないようにしながら約18〜20分茹でる。生地が浮かんできたら火が通った証拠。穴あきお玉で取り出し、水気を切る。熱いうちに提供する。

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