Terug naar recepten
Sauerbraten – Traditioneel Duits zuurbraad

EatSen · Recepten

Sauerbraten – Traditioneel Duits zuurbraad

Sauerbraten, het meest iconische gerecht uit de Duitse keuken, wordt bereid door rundvlees enkele dagen in een azijnbasis marinade te laten rusten en vervolgens langzaam te garen. Het resultaat is een mals, aromatisch vleesbraadstuk, geserveerd met een rijke, kruidige saus.

Duur330 minMoeilijkheidGemiddeldPorties6kcal580

Ontdek recepten en kook gratis.

Voedingswaarden

per portie

580kcal
45 g
Eiwitten
25 g
Koolhydraten
30 g
Vet
3 gVezels
6 Porties
Hele recept3.480 kcal

Ingrediënten

6 Porties

Bereiding

  1. Aan de kook brengen en afkoelen

    Bereid de marinade: Doe azijn, water, laurierblaadjes, kruidnagel, peperkorrels, jeneverbessen, in kwarten gesneden uien, dik gesneden wortel, selderijplakken, suiker en zout in een pan. Breng aan de kook en laat vervolgens volledig afkoelen.

  2. Marineren in de koelkast

    Leg het rundvlees in een grote glazen of keramische schaal. Giet de afgekoelde marinade over het vlees; het vlees moet volledig ondergedompeld zijn. Bedek met huishoudfolie en laat 3 dagen in de koelkast marineren. Draai het vlees elke dag om.

  3. Droogdeppen

    Haal op de kookdag het vlees uit de marinade en dep het grondig droog met keukenpapier. Zeef de marinadevloeistof en vang de groenten op; bewaar ook de vloeistof.

  4. Op hoog vuur dichtschroeien

    Verhit de olie op hoog vuur in een brede, diepe braadpan of snelkookpan. Braad het vlees aan beide kanten ongeveer 4-5 minuten goudbruin. Haal het vlees uit de pan.

  5. fruiten op middelhoog vuur

    Fruit in dezelfde pan de gemarineerde groenten en de fijngesneden ui en wortel op middelhoog vuur 5 minuten. Voeg de tomatenpuree toe en fruit nog 1 minuut.

  6. Langzaam garen op laag vuur of in de oven op 160°C

    Giet de gezeefde marinadevloeistof en de runderbouillon in de pan. Leg het vlees terug in de vloeistof. Sluit het deksel en laat op laag vuur (of in een voorverwarmde oven op 160°C) 3-3,5 uur garen. Het vlees moet met een vork uit elkaar vallen.

  7. Laten rusten

    Haal het vlees uit de pan en wikkel het in aluminiumfolie om het 15 minuten te laten rusten. Giet de kookvloeistof door een fijne zeef en vang de groenten op. Doe de gezeefde saus in een kleine pan.

  8. Saus binden op laag vuur

    Breng de saus aan de kook. Smelt in een aparte pan de boter, voeg de bloem toe en roer 1 minuut. Roer deze roux door de kokende saus. Voeg ook de fijn gebroken peperkoek toe en laat 5 minuten op laag vuur pruttelen onder af en toe roeren. De saus moet glad en glanzend zijn. Breng op smaak met zout en peper.

  9. serveren

    Snijd het geruste vlees in dikke plakken. Schik op een serveerschaal en giet er de warme saus over. Wordt traditioneel geserveerd met rode kool en aardappelkluitjes (Kartoffelklöße).

EatSen

Open recept in EatSen

Gratis opslaan en koken

Open recept in EatSen