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Köfte de İnegöl

EatSen · Receitas

Köfte de İnegöl

Köfte tradicional originária do distrito de İnegöl, em Bursa, amassada com cebola finamente picada e bicarbonato de sódio, com forma achatada e alongada. O exterior fica ligeiramente dourado e o interior extremamente macio e suculento.

Duração65 minDificuldadeMédiaPorções4kcal350

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Informação nutricional

por dose

350kcal
28 g
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
22 g
Gordura
1 gFibra
4 Porções
Receita inteira1400 kcal

Ingredientes

4 Porções

Preparação

  1. ralar e espremer a cebola

    Rale a cebola com um ralador fino e esprema bem o sumo com a ajuda de um pano de cozinha limpo ou um pano fino. O sumo de cebola torna o köfte amargo, por isso deve ficar o mais seco possível.

  2. demolhar e espremer o pão

    Demolhe o miolo de pão amanhecido com uma pequena quantidade de água e esprema bem com as mãos para retirar toda a água. Desfaça o miolo de pão em pedaços pequenos.

  3. amassar a massa do köfte

    Numa taça grande, coloque a carne picada, a cebola espremida, o miolo de pão espremido, o sal, a pimenta e o bicarbonato de sódio. Junte a água aos poucos e amasse durante pelo menos 10-15 minutos. A massa do köfte deve ficar lisa, elástica e sem colar às mãos.

  4. descanso no frigorífico

    Cubra a massa amassada com película aderente e deixe repousar no frigorífico durante pelo menos 30 minutos. Este tempo permite que a massa ganhe consistência.

  5. dar forma aos köftes

    Retire a massa do frigorífico. Molhe ligeiramente as mãos e forme porções do tamanho de uma noz, moldando-as entre as palmas das mãos com movimentos de vai e vem, dando-lhes uma forma achatada e ligeiramente oval, com aproximadamente 10-12 cm de comprimento. As bordas devem ser finas e o centro ligeiramente mais espesso.

  6. cozinhar na frigideira ou na chapa

    Aqueça uma frigideira larga ou uma chapa em lume médio-alto. Adicione o óleo. Disponha os köftes na frigideira com espaço entre eles. Cozinhe de ambos os lados durante aproximadamente 4-5 minutos, até ficarem dourados por fora. Não vire com demasiada frequência; vire apenas depois de um lado estar dourado.

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