Kthehu te recetat
Asparg i bardhë me salcë Holandeze

EatSen · Receta

Asparg i bardhë me salcë Holandeze

Gatim klasik gjerman i pranverës: asparg i bardhë i qëruar dhe i zier në ujë me kripë, i lyer me salcë Holandeze të butë dhe me gjalpë. Tradicionalisht shërbehet me patate të ziera në ujë me kripë dhe pakëz sheqer në ujin e zierjes.

Kohëzgjatja55 min.VështirësiaMesatareRacione4kcal380

Zbulo receta dhe gatuaj falas.

Vlerat ushqyese

për porcion

380kcal
9 g
Proteina
22 g
Karbohidrate
28 g
Yndyrë
4 gFibra
4 Racione
E gjithë receta1520 kcal

Përbërësit

4 Racione

Përgatitja

  1. Hapi 01

    Lani asparagun, qëroni plotësisht shiritat nga lart poshtë me një qërues aspargu, duke prerë fundet e drunjtë rreth 1–2 cm.

  2. Zierje me zjarr të mesëm

    Vini një tenxhere të madhe me ujë të bollshëm të vlojë, shtoni kripë, sheqer dhe 20 g gjalpë. Vendosni asparagun e qëruar kokëposhtë (majat lart) në ujë dhe lini të gatuhet me zjarr të mesëm për 12–18 minuta. Kontrolloni gatishmërinë me majën e thikës në pjesën më të trashë.

  3. Zierje

    Ndërkohë, qëroni patatet dhe zini në ujë me kripë për rreth 20 minuta, derisa të jenë gatuar.

  4. Zvogëlim

    Për reduktimin e Holandezes, vini uthull vere të bardhë dhe 2 lugë gjalpë ujë në një tenxhere të vogël dhe lini të zvogëlohet në gjysmë. Hiqeni nga zjarri dhe lini të ftohet.

  5. Rrahje mbi banjë uji

    Vini të verdhat e vezëve me reduktimin e ftohtë në një tas metali. Mbi një banjë uji (uji nuk duhet të prekë tasën) rrahni me një rrahëse derisa të bëhet e shkumëzuar dhe e çelët, derisa masa të trashësohet lehtë (rreth 3–5 minuta).

  6. Hapi 06

    Shtoni gjalpën e shkrirë pikë-pikë duke rrahur vazhdimisht te masa e të verdhave, derisa të formohet një salcë kremoze dhe e trashët. Shijezoni me lëng limoni, kripë dhe piper Kajeni. Mos lini salcën të vlojë.

  7. Hapi 07

    Nxirrni asparagun nga uji, lini të rrjedhë mirë uji dhe shërbejeni në pjata të ngrohta. Hedhni salcën Holandeze mbi asparagusin dhe shërbejeni me patatet e ziera në ujë me kripë.

EatSen

Hap recetën në EatSen

Ruaj dhe gatuaj falas

Hap recetën në EatSen