Назад на рецепте
Ezogelin čorba

EatSen · Рецепти

Ezogelin čorba

Nepogrešiva čorba od crvenog sočiva iz tradicionalne turske kuhinje. Hranljiva i zasitna čorba u kojoj se spajaju crveno sočivo, bulgur i pirinač, obogaćena sosom od putera i paradajz paste.

Трајање45 минТежинаЛакоПорције6kcal185

Откријте рецепте и кувајте бесплатно.

Нутритивне вредности

po porciji

185kcal
8 g
Протеини
28 g
Угљени хидрати
5 g
Масти
6 gVlakna
6 Порције
Ceo recept1.110 kcal

Састојци

6 Порције

Припрема

  1. Корак 01

    Sjedinite crveno sočivo, bulgur i pirinač u cediljki i dobro isperite pod mlazom vode. Isperite dok voda ne postane bistra.

  2. srednja vatra

    U široj šerpi zagrejte maslinovo ulje i puter na srednjoj temperaturi. Dodajte seckani luk i dinstajte 3-4 minuta dok ne postane staklast.

  3. srednja vatra

    Dodajte paradajz pastu i nastavite da dinstate oko 1 minut dok ne oslobodi miris.

  4. Корак 04

    Dodajte oprano sočivo, bulgur i pirinač u šerpu. Dodajte toplu vodu i promešajte.

  5. Tiha vatra

    Prokuvajte čorbu, zatim smanjite temperaturu. Kuvajte na tihoj vatri 20-25 minuta dok sočivo i žitarice potpuno ne omekšaju. Povremeno promešajte.

  6. Корак 06

    Dodajte so, biber i ljutu mlevenu papriku i promešajte. Po želji, možete mikserom izblendati pola čorbe da dobijete glatku teksturu.

  7. Корак 07

    Rasporedite čorbu u činije. Pospite suvim nanom i poslužite sa kriškom limuna.

EatSen

Отвори рецепт у EatSen

Сачувај и кувај бесплатно

Отвори рецепт у EatSen