กลับไปที่สูตรอาหาร
Gnocchi di Patate – นย็อกคีมันฝรั่งแบบอิตาเลียนดั้งเดิม

EatSen · สูตรอาหาร

Gnocchi di Patate – นย็อกคีมันฝรั่งแบบอิตาเลียนดั้งเดิม

สูตรนย็อกคีดั้งเดิมจากทางตอนเหนือของอิตาลี ทำจากแป้งมันฝรั่งเนื้อนุ่ม เสิร์ฟพร้อมซอสเนยและเซจ จานคลาสสิกนี้เป็นหนึ่งในอาหารโฮมเมดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในอาหารอิตาเลียน

เวลา70 นาทีความยากปานกลางจำนวนเสิร์ฟ4kcal450

ค้นพบสูตรและทำอาหารฟรี

คุณค่าทางโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

450kcal
10 g
โปรตีน
60 g
คาร์โบไฮเดรต
18 g
ไขมัน
4 gใยอาหาร
4 จำนวนเสิร์ฟ
ทั้งสูตร1,800 kcal

ส่วนผสม

4 จำนวนเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. ตุ๋น

    ต้มมันฝรั่งทั้งเปลือกในน้ำเกลือเข้มข้น (ing_10, ing_11) ต้มประมาณ 25-30 นาทีจนจิ้มส้อมเข้าได้ง่าย

  2. แช่เย็น

    สะเด็ดน้ำมันฝรั่ง ปอกเปลือกขณะยังร้อน แล้วบดผ่านเครื่องบดมันฝรั่ง (ricer) ลงในชามขนาดใหญ่ พักไว้จนเย็นลงเป็นอุณหภูมิห้องประมาณ 10-15 นาที

  3. นวด

    ทำหลุมตรงกลางมันบดที่เย็นแล้ว ใส่แป้ง (ing_2) ไข่ (ing_3) เกลือ (ing_4) และลูกจันทน์เทศ (ing_5) นวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้วจนได้โดนนุ่มที่ติดมือเล็กน้อย อย่าคนวดมากเกินไป มิฉะนั้นกนอคคีจะแข็ง

  4. ขึ้นรูป

    แบ่งโดมเป็น 4-6 ส่วนเท่าๆ กัน คลึงแต่ละส่วนเป็นเส้นยาวหนาประมาณ 1,5 ซม. บนพื้นผิวที่โรยแป้งบางๆ

  5. ขึ้นรูป

    ตัดเส้นเป็นชิ้นยาวประมาณ 2 ซม. กดและคลึงเบาๆ บนหลังส้อมหรือแผ่นกดกนอคคีเพื่อให้พื้นผิวเกิดร่องเล็กๆ ร่องเหล่านี้จะช่วยจับซอส

  6. ตุ๋น

    ต้มน้ำ (ing_10) ในหม้อขนาดใหญ่ให้เดือดและเติมเกลือ (ing_11) ใส่กนอคคีสลับชุดลงในน้ำเดือด เมื่อลอยขึ้นมา (ประมาณ 2-3 นาที) ตักขึ้นด้วยทัพพีรูพรุน

  7. ผัด

    ระหว่างต้มกนอคคี ละลายเนย (ing_6) ในกระทะแยกด้วยไฟกลาง ใส่ใบเซจ (ing_7) แล้วผัดประมาณ 2-3 นาทีจนเนยเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทองและใบเซจกรอบ

  8. ผสมรวมกัน

    เทกนอคคีที่สะเด็ดน้ำแล้วลงในกระทะที่มีซอสเนยเซจโดยตรง เขย่ากระทะเบาๆ เพื่อให้กนอคคีทุกชิ้นเคลือบซอส

  9. เสิร์ฟ

    จัดญอกกีใส่จานอุ่นๆ โรยหน้าด้วยพาร์มิเจียโน เรจเจียโนขูด (ing_8) และพริกไทยดำบดสด (ing_9) เสิร์ฟทันที

EatSen

เปิดสูตรใน EatSen

บันทึกและทำอาหารฟรี

เปิดสูตรใน EatSen