กลับไปที่สูตรอาหาร
พาสต้าเพสโต้

EatSen · สูตรอาหาร

พาสต้าเพสโต้

พาสต้าซอสเพสโต้แบบคลาสสิกสไตล์ลีกูเรีย เพสโต้ซอสแบบดั้งเดิมที่ทำจากใบโหระพาสด เมล็ดสน กระเทียม พาร์มิเจียโน-เรจเจียโน และชีสเปโกริโน โขลกรวมกับน้ำมันมะกอก คลุกเคล้ากับเส้นโทรฟีเอที่ต้มสุกแล้ว

เวลา25 นาทีความยากง่ายจำนวนเสิร์ฟ4kcal650

ค้นพบสูตรและทำอาหารฟรี

คุณค่าทางโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

650kcal
18 g
โปรตีน
75 g
คาร์โบไฮเดรต
28 g
ไขมัน
4 gใยอาหาร
4 จำนวนเสิร์ฟ
ทั้งสูตร2,600 kcal

ส่วนผสม

4 จำนวนเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. ขั้นตอน 01

    วางแผ่นกระเทียมและเกลือทะเลหยาบหนึ่งหยิบมือลงก้นครก ใช้สากไม้บดจนเนียนเป็นเนื้อเพสต์

  2. ขั้นตอน 02

    ใส่ถั่วไพน์ลงไปในครกแล้วบดรวมกับกระเทียมให้ได้เนื้อหยาบๆ อย่าบดละเอียดเกินไป ควรเหลือเนื้อสัมผัสเล็กน้อย

  3. ขั้นตอน 03

    ค่อยๆ ใส่ใบโหระพาลงในครกทีละน้อย แต่ละครั้งให้บดเป็นวงกลมเพื่อคงสีเขียวของใบและผสมเข้ากับซอส ทำซ้ำจนใส่ใบหมด

  4. ขั้นตอน 04

    ใส่พาร์มิเจียโน-เรกเจียโนและเปโกริโน ซาร์โดที่ขูดแล้วลงในครก ผสมให้เข้ากันกับส่วนผสมเพื่อให้ชีสกระจายตัวในซอส

  5. ขั้นตอน 05

    ค่อยๆ เทน้ำมันมะกอกสกัดเย็นลงเป็นสายบางๆ ในครกแล้วคนต่อจนเพสต์มีเนื้อเนียนนุ่มและไหลได้ ไม่ควรรุ่นเกินไป ควรมีความข้นที่เกาะเส้นพาสต้าได้

  6. ลวกในน้ำเดือด

    ต้มน้ำปริมาณมากในหม้อใบใหญ่และเติมเกลือ ต้มพาสต้าโทรฟิเอในน้ำเกลือเดือดตามเวลาที่ระบุบนซอง (ประมาณ 8-9 นาที) เก็บน้ำต้มพาสต้าไว้ประมาณหนึ่งถ้วย

  7. คนบนไฟอ่อน

    สะเด็ดน้ำพาสต้าแล้วใส่ลงในชามเสิร์ฟใบใหญ่ เทซอสเพสต์ที่เตรียมไว้ลงไป ค่อยๆ เติมน้ำต้มพาสต้าที่เก็บไว้ทีละน้อยแล้วคนบนไฟอ่อนประมาณ 1 นาที เพสต์ควรกระจายตัวทั่วถึงพาสต้า ซอสควรมีความเงางามและเนียนนุ่ม

EatSen

เปิดสูตรใน EatSen

บันทึกและทำอาหารฟรี

เปิดสูตรใน EatSen