กลับไปที่สูตรอาหาร
เคบับเตสตี้ – เคบับอบช้าแบบดั้งเดิมในหม้อดินเผา

EatSen · สูตรอาหาร

เคบับเตสตี้ – เคบับอบช้าแบบดั้งเดิมในหม้อดินเผา

เคบับแบบดั้งเดิมจากแคว้นเนฟเชฮีร์และอูร์กูป โดยนำเนื้อแกะและผักมาใส่ในหม้อดินเผาแล้วปิดผนึกด้วยแป้ง อบช้า ๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมง เสิร์ฟบนโต๊ะอาหารโดยทุบหม้อดินให้แตก เนื้อที่กักเก็บไอน้ำไว้จะนุ่มมาก ส่วนผักจะละลายในน้ำซุปของตัวเอง

เวลา270 นาทีความยากปานกลางจำนวนเสิร์ฟ4kcal650

ค้นพบสูตรและทำอาหารฟรี

คุณค่าทางโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

650kcal
38 g
โปรตีน
42 g
คาร์โบไฮเดรต
35 g
ไขมัน
4 gใยอาหาร
4 จำนวนเสิร์ฟ
ทั้งสูตร2,600 kcal

ส่วนผสม

4 จำนวนเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. ขั้นตอน 01

    สำหรับแป้งปิดผนึก: นวดแป้ง น้ำ และเกลือในชามจนได้โดนนุ่มไม่ติดมือ คลุมด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ แล้วพักไว้

  2. ขั้นตอน 02

    หั่นเนื้อแกะเป็นชิ้นลูกเต๋าใหญ่ (ประมาณ 3-4 ซม.) หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นลูกเต๋าใหญ่ หั่นหัวหอมเป็นสี่ส่วน หั่นมะเขือเทศเป็นสี่ส่วน เอาขั้วและเมล็ดพริกออก ปอกเปลือกกระเทียม

  3. ขั้นตอน 03

    วางมันฝรั่งหั่นลูกเต๋าลงที่ก้นหม้อดินเผา (ความจุอย่างน้อย 2 ลิตร) ตามด้วยเนื้อแกะ จากนั้นใส่หัวหอม มะเขือเทศ พริก และกระเทียม

  4. ขั้นตอน 04

    ละลายซอสมะเขือเทศเข้มข้นด้วยน้ำร้อนแล้วราดลงบนส่วนผสมในหม้อ ใส่เนยหั่นลูกเต๋า เกลือ พริกไทยดำ และพริกป่น

  5. ขั้นตอน 05

    ปั้นแป้งปิดผนึกเป็นแท่งยาวบาง ๆ แล้วกดติดรอบปากหม้อดินให้ปิดสนิท ไม่ให้อากาศเข้า หากต้องการ ให้วางแถบแป้งทับอีกชั้นเพื่อปิดผนึกสองชั้น

  6. อบที่ 160°C เป็นเวลา 3,5-4 ชั่วโมง

    อุ่นเตาอบที่ 160°C วางเคบับเตสตี้บนตะแกรงชั้นกลางของเตาอบ แล้วอบ 3,5-4 ชั่วโมง อย่าเปิดประตูเตาอบ

  7. ขั้นตอน 07

    นำออกจากเตาอบ ใช้มีดหรือค้อนทุบแป้งปิดผนึกด้านบนหม้อดินให้แตก เปิดรับไอน้ำหอมบนโต๊ะอาหาร เสิร์ฟโดยทุบหม้อดินให้แตกหรือตักแบ่งเป็นสัดส่วนด้วยช้อน

EatSen

เปิดสูตรใน EatSen

บันทึกและทำอาหารฟรี

เปิดสูตรใน EatSen