กลับไปที่สูตรอาหาร
Frikadellen – เนื้อบดทอดในกระทะแบบเยอรมันดั้งเดิม

EatSen · สูตรอาหาร

Frikadellen – เนื้อบดทอดในกระทะแบบเยอรมันดั้งเดิม

Frikadellen เป็นอาหารโฮมเมดที่ขึ้นชื่อที่สุดอย่างหนึ่งของอาหารเยอรมัน ทำจากเนื้อวัวบด ขนมปังแช่นม ไข่ และหัวหอม ปั้นเป็นก้อนแล้วทอดในกระทะจนเป็นสีทอง เสิร์ฟพร้อมมัสตาร์ด สลัดมันฝรั่ง หรือขนมปังสด

เวลา50 นาทีความยากง่ายจำนวนเสิร์ฟ4kcal380

ค้นพบสูตรและทำอาหารฟรี

คุณค่าทางโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

380kcal
28 g
โปรตีน
12 g
คาร์โบไฮเดรต
25 g
ไขมัน
1 gใยอาหาร
4 จำนวนเสิร์ฟ
ทั้งสูตร1,520 kcal

ส่วนผสม

4 จำนวนเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. แช่พักไว้

    หั่นขนมปังค้างคืนเป็นลูกเต๋าเล็ก ๆ ใส่ลงในชาม เทนมลงไป แช่ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จนขนมปังดูดซับนมจนอิ่มตัวและนุ่ม

  2. ผสม

    หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋าเล็กมาก ใส่เนื้อวัวบด ขนมปังที่นุ่มแล้ว (บีบน้ำนมส่วนเกินออก) ไข่ หัวหอมสับละเอียด มัสตาร์ด เกลือ พริกไทยดำ และลูกจันทน์เทศขูดลงในอ่างผสมขนาดใหญ่

  3. นวด

    นวดส่วนผสมด้วยมือประมาณ 3-4 นาทีจนเข้ากันดี เนื้อแป้งต้องเนียนสม่ำเสมอและไม่ติดมือ หากเนื้อแป้งเหลวเกินไปสามารถเติมแป้งปังกรอบได้เล็กน้อย

  4. ขึ้นรูป

    ชุบน้ำมันหรือจุ่มน้ำเล็กน้อยที่มือ แบ่งส่วนผสมเป็นก้อนละประมาณ 80-90 กรัม ปั้นเป็นรูปวงรีในฝ่ามือ ให้ได้ทั้งหมด 8 ก้อน

  5. ทอดในกระทะ

    ตั้งเนยและน้ำมันพืชในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟกลาง วางก้อนเนื้อลงทอดด้านละประมาณ 4-5 นาที จนเป็นสีน้ำตาลทอง ลดไฟลงเพื่อให้สุกทั่วถึง โดยใช้เวลาทอดรวมทั้งหมด 8-10 นาที

EatSen

เปิดสูตรใน EatSen

บันทึกและทำอาหารฟรี

เปิดสูตรใน EatSen