กลับไปที่สูตรอาหาร
เคบับอาลี นาซิก – สไตล์กาเซียนเตป

EatSen · สูตรอาหาร

เคบับอาลี นาซิก – สไตล์กาเซียนเตป

เคบับชื่อดังระดับโลกจากครัวกาเซียนเตป ประกอบด้วยการวางเนื้อแกะหั่นเต๋าย่างบนฐานมะเขือม่วงเผาที่เนียนนุ่มราวกับผ้าไหม คลุกเคล้ากับโยเกิร์ตกระเทียม ราดด้วยซอสมะเขือเทศเนยหอมมัน กลิ่นควันของมะเขือม่วง ความสดชื่นของโยเกิร์ต และรสชาติของเนื้อแกะผสมผสานกันอย่างลงตัว

เวลา75 นาทีความยากปานกลางจำนวนเสิร์ฟ4kcal450

ค้นพบสูตรและทำอาหารฟรี

คุณค่าทางโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

450kcal
30 g
โปรตีน
14 g
คาร์โบไฮเดรต
29 g
ไขมัน
5 gใยอาหาร
4 จำนวนเสิร์ฟ
ทั้งสูตร1,800 kcal

ส่วนผสม

4 จำนวนเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. เผาไฟ

    ใช้ส้อมเจาะมะเขือม่วงให้ทั่วหลายจุด ย่างบนไฟตรงของเตา บนตะแกรงย่างของเตาอบ หรือในเตาอบที่ 220°C ประมาณ 25-30 นาที จนเปลือกไหม้เกรียมทั่วทั้งลูก

  2. นึ่งและบด

    นำมะเขือม่วงที่เผาแล้วใส่ชาม ปิดด้วยพลาสติกแรปหรือฝาปิด ทิ้งไว้ 15 นาทีให้ไอน้ำระอุ จากนั้นปอกเปลือก ตัดขั้วออก และสะเด็ดน้ำส่วนเกิน บดมะเขือม่วงด้วยส้อมหรือครกจนเนียนเป็นเนื้อเพียวเร่

  3. ผสม

    ตีกรีกโยเกิร์ตในชามกับกระเทียมขูด เกลือครึ่งช้อนชา และน้ำมะนาว จนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน ใส่เพียวเร่มะเขือม่วงที่บดและสะเด็ดน้ำแล้วลงไป คนให้เข้ากันดี พักไว้ที่อุณหภูมิห้อง

  4. ย่าง / ซีล

    คลุกเนื้อแกะหั่นเต๋ากับน้ำมันมะกอก เกลือที่เหลือ และพริกไทยดำ อุ่นกระทะเหล็กหล่อหรือตะแกรงย่างด้วยไฟแรง วางเนื้อเป็นชั้นเดียว ย่างรวม 10-12 นาที จนผิวทุกด้านเป็นสีน้ำตาลสวย ด้านในอาจยังชมพูอ่อนได้ พักเนื้อก่อนเสิร์ฟ

  5. ทำซอส

    ละลายเนยในหม้อซอสใบเล็กด้วยไฟกลาง ใส่ซอสมะเขือเทศเข้มข้น ผัด 1-2 นาที ใส่พริกป่น flakes แล้วยกออกจากเตา

  6. เสิร์ฟ

    ใช้หลังช้อนตักส่วนผสมมะเขือม่วงโยเกิร์ตทาเป็นฐานบนจานเสิร์ฟ วางเนื้อแกะย่างที่สุกแล้วทับด้านบน ราดด้วยซอสมะเขือเทศเนย ตกแต่งด้วยพาร์สลีย์ซอยละเอียดและพริกป่น flakes เสิร์ฟพร้อมพิเดหรือลาวัชอุ่น ๆ

EatSen

เปิดสูตรใน EatSen

บันทึกและทำอาหารฟรี

เปิดสูตรใน EatSen