กลับไปที่สูตรอาหาร
Schäufele – สไตล์แฟรงเกน

EatSen · สูตรอาหาร

Schäufele – สไตล์แฟรงเกน

Schäufele แฟรงเกนแบบดั้งเดิม: เนื้อหมูส่วนสะบักพร้อมหนังหมูทอดกรอบ อบช้าๆ ในเตาอบด้วยเบียร์ หอมหัวใหญ่ และยี่หร่า เสิร์ฟแบบดั้งเดิมคู่กับน้ำ jus รสเข้มข้น มันฝรั่งปั้นก้อน และกะหล่ำปลีดอง

เวลา210 นาทีความยากปานกลางจำนวนเสิร์ฟ6kcal540

ค้นพบสูตรและทำอาหารฟรี

คุณค่าทางโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

540kcal
46 g
โปรตีน
9 g
คาร์โบไฮเดรต
34 g
ไขมัน
2 gใยอาหาร
6 จำนวนเสิร์ฟ
ทั้งสูตร3,240 kcal

ส่วนผสม

6 จำนวนเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. ขั้นตอน 01

    ใช้มีดคมกรีดหนังหมูของเนื้อสะบักเป็นลายตาราง (ระยะห่างประมาณ 1 ซม.) โดยกรีดผ่านเฉพาะหนังและไขมันเท่านั้น อย่ากรีดลึกถึงเนื้อ

  2. ขั้นตอน 02

    ทาเกลือ พริกไทย และยี่หร่าให้ทั่วหนังหมูที่กรีดไว้ ทิ้งเนื้อไว้ให้คลายเย็นจนได้อุณหภูมิห้อง

  3. ขั้นตอน 03

    หั่นหอมหัวใหญ่ แครอท ขึ้นฉ่ายฝรั่ง และกระเทียมเป็นชิ้นใหญ่ แล้ววางกระจายให้ทั่วก้นหม้ออบขนาดใหญ่

  4. ขั้นตอน 04

    ตั้งน้ำมันหมูในหม้ออบให้ร้อน วางเนื้อสะบักโดยหันหนังขึ้นด้านบนบนผัก เทเบียร์และน้ำซุปใส่ (ของเหลวต้องไม่โดนหนังหมู)

  5. อุ่นเตาอบที่ไฟบน-ล่าง 220°C

    นำเข้าหม้ออบที่ไม่มีฝาปิดในเตาอบที่อุ่นไว้แล้ว อบที่ไฟบน-ล่าง 220 °C เป็นเวลา 30 นาที จนหนังเริ่มหดตัวเป็นลอนและเปลี่ยนเป็นสีทอง

  6. ลดอุณหภูมิเตาอบเป็น 160°C

    ลดอุณหภูมิลงเป็น 160 °C แล้วอบเนื้อสะบักต่อโดยเปิดฝาอีก 2,5 ชั่วโมง ทุก 30 นาที ให้ตักน้ำ jus ราดบนเนื้อ (ราดเฉพาะเนื้อ อย่าราดหนัง)

  7. ขั้นตอน 07

    นำเนื้อออกจากหม้ออบ วางบนเขียง และพักไว้ 15 นาที ตั้งหม้ออบที่มีผักและน้ำ jus บนเตา

  8. ต้มซอสให้เดือด

    กรองน้ำ jus ผ่านตะแกรงละเอียดลงในหม้อ บีบน้ำออกจากผัก ต้มซอสให้เดือด แล้วทำให้งวดด้วยแป้งข้าวโพดที่ละลายในน้ำเย็นเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

  9. ขั้นตอน 09

    ใช้มีดคมตัดหนังหมูเป็นชิ้นตามปริมาณที่ต้องการ หั่นเนื้อขวางเส้นใยเป็นชิ้นหนาประมาณ 1 ซม. และเสิร์ฟพร้อมน้ำ jus

EatSen

เปิดสูตรใน EatSen

บันทึกและทำอาหารฟรี

เปิดสูตรใน EatSen