kaynatma
Çok büyük bir tencerede tuzlu suyu fokur fokur kaynatın. Keskin bir bıçak kullanarak lahananın göbeğinin etrafına derin bir koni şeklinde kesik atarak göbeği çıkarın. Bütün lahanayı kaynar suya, göbeği aşağı bakacak şekilde dikkatlice yerleştirin. Dış yapraklar yumuşamaya ve yarı saydam hale gelmeye başlayana kadar 3–4 dakika blanşlayın. Lahanayı çıkarın, biraz soğumaya bırakın, ardından yumuşayan dış yaprakları nazikçe soyun. Yaklaşık 20–24 adet kullanılabilir yaprak elde edene veya lahana devam edilemeyecek kadar küçülene kadar blanşlama işlemini tekrarlayın, her seferinde daha fazla yaprak soyun. Her yapraktan kalın orta damarları keskin bir bıçakla kesin, yırtmamaya dikkat edin. Bir kenara ayırın.
