Trở lại công thức
Insalata Caprese – Salad Mozzarella, Cà chua và Húng quế kiểu Ý truyền thống

EatSen · Công thức

Insalata Caprese – Salad Mozzarella, Cà chua và Húng quế kiểu Ý truyền thống

Món salad giản dị và thanh nhã nhất của ẩm thực Ý, lan tỏa từ đảo Capri ra khắp thế giới. Sự hòa quyện giữa những lát cà chua chín mọng, mozzarella sữa trâu tươi và lá húng quế; chỉ cần thêm dầu ô liu ngon, muối và tiêu là đủ hoàn hảo. Món kinh điển dựa trên chất lượng của ba nguyên liệu cốt lõi này là món không thể thiếu trên bàn tiệc mùa hè của người Ý.

Thời gian15 phútĐộ khóDễKhẩu phần4kcal285

Khám phá công thức và nấu ăn miễn phí.

Dinh dưỡng

mỗi khẩu phần

285kcal
14 g
Protein
6 g
Carbohydrate
23 g
Chất béo
2 gChất xơ
4 Khẩu phần
Toàn bộ công thức1.140 kcal

Nguyên liệu

4 Khẩu phần

Cách làm

  1. Bước 01

    Rửa sạch cà chua và bỏ cuống. Cắt thành những lát tròn dày khoảng 7–8 mm. Để ráo mozzarella khỏi nước ngâm và cắt thành lát có độ dày tương tự. Cả hai nguyên liệu nên ở nhiệt độ phòng để hương vị được tỏa ra trọn vẹn.

  2. Bước 02

    Xếp xen kẽ các lát cà chua và mozzarella theo hình tròn trên một đĩa phục vụ rộng và phẳng, hơi chồng lên nhau nhẹ. Tuân theo thứ tự đều đặn để các màu sắc (đỏ–trắng–xanh lá) được hiển thị rõ ràng.

  3. Bước 03

    Đặt những lá húng quế tươi xen kẽ giữa và lên trên các lát đã xếp. Giữ nguyên lá, không xé nhỏ; điều này giúp bảo toàn cả tính thẩm mỹ lẫn hương thơm.

  4. Bước 04

    Rưới dầu ô liu nguyên chất lên trên salad thành một dòng mỏng. Cuối cùng, rắc muối biển hạt thô và tiêu đen mới xay. Phục vụ ngay ở nhiệt độ phòng sau khi hoàn thành.

EatSen

Mở công thức trong EatSen

Lưu và nấu ăn miễn phí

Mở công thức trong EatSen