العودة إلى الوصفات
الشمندر مع الفجل الحار

EatSen · الوصفات

الشمندر مع الفجل الحار

طبق جانبي كلاسيكي ألماني من الشمندر المطبوخ مع صلصة الفجل الحار الكريمية. طبق تقليدي يُقدَّم عادةً مع اللحوم المشوية والوجبات الاحتفالية.

المدة٦٥ دالصعوبةسهلالحصص٤kcal١٢٥

اكتشف الوصفات واطبخ مجانًا.

القيم الغذائية

لكل حصة

١٢٥kcal
٢ g
البروتين
١٦ g
الكربوهيدرات
٥ g
الدهون
٣ gالألياف
٤ الحصص
الوصفة كاملة٥٠٠ kcal

المكونات

٤ الحصص

التحضير

  1. اتركه ليغلي ثم اطهه على نار متوسطة.

    اغسل الشمندر وضعه في قدر كبير مع الماء حتى يُغطّى بالكامل. أضف الخل والسكر والملح.

  2. الخطوة ٠٢

    صفِّ الشمندر، واشطفه سريعًا بالماء البارد، ثم قشّره باليدين أو بالسكين. بعد ذلك قطّعه إلى شرائح أو مكعبات.

  3. سخّن الكريمة قليلاً، ثم أضف الفجل الحار وحرّك واتركها لمدة 5 دقائق.

    ابشر الفجل الحار المقشّر ناعمًا. سخّن الكريمة قليلاً في قدر صغير (دون أن تغلي)، ثم أضف الفجل الحار المبشور والخل والسكر وحرّك واتركها تتشرب النكهات قليلاً.

  4. قلّب على نار متوسطة في الزبدة.

    أذِب الزبدة في مقلاة وقلّب شرائح الشمندر فيها على نار متوسطة لمدة 3–4 دقائق حتى تلمع قليلاً. اضبط الملح حسب الرغبة.

  5. الخطوة ٠٥

    رتّب الشمندر المُقلَّب في طبق مُسخَّن مسبقًا، واسكب صلصة الفجل الحار فوقه أو قدّمها بجانبه.

EatSen

افتح الوصفة في EatSen

احفظ واطبخ مجانًا

افتح الوصفة في EatSen