Ammollo
Mettete il bulgur fine in una ciotola capiente e aggiungete l'acqua ghiacciata. Lasciate riposare per circa 20 minuti finché il bulgur non si sarà ammorbidito.

EatSen · Ricette
Il tradizionale çiğ köfte del Sud-Est dell'Anatolia; un piatto tradizionale preparato impastando a lungo bulgur fine, carne macinata magra, isot e spezie, servito con foglie di lattuga e pane lavash.
Scopri ricette e cucina gratis.
per porzione
Mettete il bulgur fine in una ciotola capiente e aggiungete l'acqua ghiacciata. Lasciate riposare per circa 20 minuti finché il bulgur non si sarà ammorbidito.
Aggiungete la carne macinata magra sul bulgur ammorbidito. Premendo con il palmo della mano e impastando, amalgamate bene il bulgur con la carne. Continuate questa operazione senza sosta per 15-20 minuti; impastate fino a ottenere una consistenza pastosa.
Aggiungete l'isot, il concentrato di pomodoro, il concentrato di peperone, il cumino e il sale al composto. Continuate a impastare finché le spezie non saranno completamente incorporate.
Aggiungete la cipolla grattugiata e l'aglio schiacciato. Impastate fino a ottenere una consistenza omogenea.
Aggiungete la melassa di melograno e il succo di limone. Continuate a impastare per altri 10 minuti finché tutti gli ingredienti non saranno perfettamente amalgamati. Il composto deve essere liscio, elastico e di consistenza pastosa.
Aggiungete il prezzemolo tritato finemente e mescolate impastando brevemente.
Prendete porzioni del composto della dimensione di una noce e date loro una forma ovale nel palmo della mano.
Servite i çiğ köfte modellati avvolti in foglie di lattuga o accompagnati da pane lavash.
Salva e cucina gratis