Cortar
Cortar o peito de frango em pedaços regulares de tamanho de uma dentada, com cerca de 3–4 cm.

EatSen · Receitas
Chicken Nuggets clássicos americanos com empanado crocante de Panko, preparados na Airfryer para um resultado com baixo teor de gordura e douradura uniforme.
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por dose
Cortar o peito de frango em pedaços regulares de tamanho de uma dentada, com cerca de 3–4 cm.
Misturar bem a farinha com o pimentão doce, o sal e a pimenta preta num prato raso.
Bater os ovos numa segunda tigela com um garfo.
Misturar o Panko com o alho em pó e a cebola em pó num terceiro prato raso.
Passar cada pedaço de frango primeiro pela farinha temperada, sacudir o excesso de farinha, depois passar pelo ovo batido e, por fim, pressionar bem o Panko por todo o lado.
Pré-aquecer a Airfryer a 200 °C e deixar funcionar durante 3 minutos.
Colocar os nuggets empanados em camada única no cesto da Airfryer e borrifar uniformemente com óleo alimentar.
Cozinhar os nuggets a 200 °C durante 5 minutos.
Virar os nuggets com uma pinça para que dourem uniformemente.
Cozinhar mais 5 minutos a 200 °C, até os nuggets estarem dourados e cozinhados por dentro (temperatura interna 74 °C).
Retirar os nuggets cozinhados e deixá-los repousar brevemente num prato. Cozinhar os nuggets restantes numa segunda fornada da mesma forma.
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