返回食谱
卡邦尼意面

EatSen · 食谱

卡邦尼意面

罗马料理的经典之作。以意式风干猪颊肉析出的油脂,与佩科里诺罗马诺奶酪及鸡蛋完美乳化而成,不含奶油的传统配方。

时间25分钟难度中等份数4kcal650

发现食谱,免费烹饪。

营养信息

每份

650kcal
30 g
蛋白质
75 g
碳水化合物
25 g
脂肪
3 g膳食纤维
4 份数
整份食谱2,600 kcal

食材

4 份数

做法

  1. 中小火,干锅

    将 guanciale 切成 1 厘米宽、3-4 厘米长的条状。冷锅放入(不加任何油脂),中小火煎 8-10 分钟,直到油脂析出、肉片呈金黄色且酥脆。离火,将油脂留在锅中。

  2. 步骤 02

    将全蛋、蛋黄和大部分磨碎的佩科里诺罗马诺奶酪(留少许用于摆盘)放入碗中混合。加入现磨黑胡椒,搅打至顺滑浓稠的酱汁状。

  3. 沸盐水

    在大锅中加入足量水烧开,加盐。将意大利面按包装上标注的时间少煮 1 分钟(保持弹牙口感)。保留 1 杯煮面水。

  4. 平底锅离火,回温

    将煮好的意大利面沥干水分,转移到装有guanciale的平底锅中(此时平底锅应已离火,仍有余温但无明火)。加入2-3勺煮面水,搅拌30秒,使面条均匀裹上油脂并回温。

  5. 快速搅拌,离火

    将鸡蛋与佩科里诺奶酪的混合物倒入锅中。快速且持续地搅拌,使酱汁乳化。如果质地过于浓稠,可少量多次加入煮面水调节。酱汁应呈现光亮、奶油般的质感,绝不能结块。

  6. 步骤 06

    装盘。表面撒上剩余的佩科里诺罗马诺奶酪和大量现磨黑胡椒,立即上桌。

EatSen

在EatSen打开食谱

免费保存和烹饪

在EatSen打开食谱