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切尔克斯鸡

EatSen · 食谱

切尔克斯鸡

源自传统切尔克斯美食的经典土耳其菜肴,水煮鸡胸肉搭配核桃、面包和大蒜制成的奶油状酱汁,最后淋上红椒黄油。

时间90分钟难度中等份数6kcal385

发现食谱,免费烹饪。

营养信息

每份

385kcal
28 g
蛋白质
14 g
碳水化合物
25 g
脂肪
3 g膳食纤维
6 份数
整份食谱2,310 kcal

食材

6 份数

做法

  1. 煮沸后转小火慢煮

    将鸡放入大锅中,加入洋葱、月桂叶和盐。加水没过鸡身,大火煮沸后转小火,煮约40分钟,直到鸡肉完全软烂。

  2. 放至温热

    将煮好的鸡捞出,丢弃洋葱和月桂叶。待鸡稍凉后,将肉从骨头上剔下,撕成细丝。将煮鸡的水过滤后另存一碗备用(约需500 ml)。

  3. 用热水浸泡

    将隔夜面包片放入热煮鸡水中浸泡,泡至变软(约5分钟)。

  4. 用料理机搅打

    将核桃碎、大蒜和泡软后挤干水分的面包放入料理机中,搅打成顺滑的糊状。

  5. 小火翻炒

    在宽底锅中融化2汤匙黄油,加入核桃面包糊,小火不停翻炒3-4分钟。

  6. 小火煮制

    分次少量加入热煮鸡水,将混合物调成奶油状酱汁。加入辣椒碎和黑胡椒,小火煮10分钟。可根据喜好加入半个柠檬汁。

  7. 步骤 07

    将一半撕好的鸡肉拌入酱汁中。将剩余鸡肉铺在宽大的盘子上,再淋上核桃酱汁。

  8. 小火翻炒

    在小锅中融化2汤匙黄油,加入辣椒碎,小火翻炒1分钟。将这红椒黄油淋在酱汁上即可上桌。

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