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希什烤肉串 – 传统土耳其希什烤肉串

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希什烤肉串 – 传统土耳其希什烤肉串

将羊肩肉用酸奶和洋葱汁腌制后串上烤签,在炭火上烤制而成,是土耳其最具标志性的烤串之一。

时间225分钟难度中等份数4kcal480

发现食谱,免费烹饪。

营养信息

每份

480kcal
38 g
蛋白质
12 g
碳水化合物
31 g
脂肪
2 g膳食纤维
4 份数
整份食谱1,920 kcal

食材

4 份数

做法

  1. 步骤 01

    准备腌料:将擦好的洋葱丝挤干取汁,与希腊酸奶、橄榄油、盐、黑胡椒和孜然粉混合搅拌均匀。

  2. 步骤 02

    将羊肩肉切成3-4厘米方块,羊尾油切成2厘米方块。

  3. 冷藏静置

    将切好的肉块和羊尾油裹上腌料,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏至少2小时(最好3小时)静置入味。

  4. 步骤 04

    将腌好的肉块和羊尾油穿到金属烤签上:按3-4块肉、1块羊尾油的顺序排列。肉块之间留极小的间隙。

  5. 炭火或大火烤制

    将炭火烤炉烧至大火,或将烤箱烧烤模式调至250°C。将烤签放在烤架上,每面均匀烤制10-12分钟,期间偶尔翻动。表面应呈深棕色至炭色,内部保持多汁。

  6. 炭烤

    最后4-5分钟,将番茄片和整颗青椒放在烤架边缘烤至微焦。

  7. 步骤 07

    将烤串放在拉瓦什薄饼上,旁边摆上烤焦的番茄和青椒。用红洋葱圈和漆树粉点缀,趁热上桌。

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